COVID-19 verursacht typischerweise eine Reihe von grippeähnlichen Symptomen, einschließlich Husten und Müdigkeit, aber es kann auch den Verlust von Geschmack und Geruch verursachen. Geschmack und Geruch können innerhalb von 4 Wochen zurückkehren oder besser werden, nachdem das Virus den Körper verlassen hat, aber es kann manchmal Monate dauern, bis sie sich verbessern.
Ein Verlust von Geschmack und Geruch ist ein häufiges Frühsymptom von COVID-19. Daher sollte jeder, der Veränderungen in diesen Sinnen bemerkt, mit der Selbstisolierung beginnen und einen COVID-19-Test durchführen lassen.
Zu den Veränderungen können gehören:
- Geschmacks- und Geruchssinn sind weniger empfindlich als normal
- kein Geruchs- oder Geschmackssinn
- Nahrungsmittel, die seltsam schmecken
- Gerüche, die ungewöhnlich riechen
Wenn sich eine Person mit SARS-CoV-2 infiziert und COVID-19 entwickelt, kann der Verlust des Geschmacks- und Geruchssinns ihr einziges Symptom sein.
Dieser Artikel beschreibt den Verlust von Geschmack und Geruch als Symptom von COVID-19, einschließlich der Frage, wie man damit umgeht und wann man medizinische Hilfe in Anspruch nehmen sollte.
Wie häufig ist ein Verlust von Geschmack oder Geruch bei Menschen mit COVID-19?
In einer Meta-Analyse aus dem Jahr 2020 wurde festgestellt, dass 53 % der Menschen, die an COVID-19 erkrankt waren, Probleme mit Geschmack und Geruch hatten. Ein Verlust des Geschmacks- oder Geruchssinns oder eine Verminderung dieser Sinne kann schon früh auftreten und könnte ein erstes Symptom von COVID-19 sein. Die Forscher merken an, dass, wenn mehr Menschen dies wüssten, dies eine frühere Diagnose und Behandlung fördern könnte.
Erfahren Sie hier mehr über die frühen Symptome des Coronavirus.
Wie schwerwiegend ist der Verlust von Geschmack und Geruch bei COVID-19?
Laut einer Studie aus dem Jahr 2020 könnte ein plötzlicher, schwerer Verlust von Geschmack und Geruch bei Fehlen einer Allergie oder einer anderen chronischen Nasenerkrankung ein frühes Symptom von COVID-19 sein.
Wenn jemand jedoch irgendeine Art von unerwarteter Störung des Geschmacks- und Geruchssinns verspürt, auch wenn sie nur leicht ausgeprägt ist, sollte er sich selbst auf COVID-19 untersuchen und testen lassen.
Dieser Verlust von Geschmack und Geruch kann bei Menschen auftreten, die keine anderen Symptome von COVID-19 haben.
Testen auf Geschmacks- oder Geruchsverlust
Um zu Hause auf einen Geschmacksverlust zu testen, sollte eine Person Lebensmittel mit starker Würze probieren und prüfen, ob sie Unterschiede zwischen den Geschmacksrichtungen erkennen kann.
Eine Person kann ihren Geruchssinn testen, indem sie zwei Gegenstände mit starken und gegensätzlichen Aromen auswählt, wie z. B. Kaffeegranulat und eine Orange, und diese einzeln riecht, um zu sehen, ob sie irgendwelche Unterschiede erkennen kann.
AbScent, eine britische Wohltätigkeitsorganisation für Menschen mit Geruchs- oder Geschmacksproblemen, stellt eine nützliche Checkliste zur Verfügung, mit der Betroffene ihren Geruchsverlust zu Hause beurteilen und verfolgen können. Wenn jemand die Checkliste zur Überwachung eines Geschmacksverlustes verwenden möchte, kann er die Fragen stattdessen auf den Geschmack anwenden.
Ärzte verwenden verschiedene Tests, um einen Verlust des Geschmacks und des Geruchs zu diagnostizieren. Um einen Geschmacksverlust zu diagnostizieren, können sie einen „Schluck-, Spuck- und Spültest“ durchführen. Um einen Geruchsverlust zu bestätigen, können sie ein Büchlein mit winzigen Kügelchen verwenden, die verschiedene Gerüche erzeugen, wenn jemand daran kratzt.
Aufgrund der COVID-19-Beschränkungen kann eine Person jedoch möglicherweise nicht in der Lage sein, einen dieser Tests persönlich in einer Arztpraxis durchzuführen. Wenn eine Person vor kurzem ihren Geschmacks- oder Geruchssinn verloren hat und medizinischen Rat wünscht, sollte sie ihren Arzt anrufen und mit ihm am Telefon sprechen.
Der plötzliche Verlust des Geschmacks- und Geruchssinns könnte ein Frühsymptom von COVID-19 sein, daher sollte eine Person, die dies erlebt, mit der Selbstisolierung beginnen und einen COVID-19-Test durchführen lassen.
Ist der Verlust vorübergehend?
In den meisten Fällen ist der Verlust von Geruch und Geschmack aufgrund von COVID-19 vorübergehend.
Die Forscher hinter einer multizentrischen Studie fanden heraus, dass nach 2 Monaten 75-80% der Menschen ihren Geschmack und Geruch wiedererlangt hatten, und 95% hatten diese Sinne nach 6 Monaten wiedererlangt. Sie stellten außerdem fest, dass Menschen, die ihren Geschmacks- und Geruchssinn verloren hatten, auch mildere COVID-19-Symptome aufwiesen.
In selteneren Fällen kann es sein, dass die Betroffenen eine kontinuierliche Behandlung und Überwachung ihres Geschmacks- und Geruchssinns benötigen.
Bewältigungsstrategien
Geschmack und Geruch sind ein wichtiger Teil des täglichen Lebens.
Der Verlust von Geschmack und Geruch ist oft sehr beunruhigend, da diese Sinne einen großen Einfluss auf die Vorlieben beim Essen haben. Wenn eine Person nicht mehr schmecken oder riechen kann, kann es zu Veränderungen des Körpergewichts kommen, da sie nicht mehr die gleichen Lebensmittel essen kann, die sie früher genossen hat.
Wenn eine Person aufgrund von COVID-19 ihren Geschmacks- und Geruchssinn verloren hat, sollte sie innerhalb von 4 Wochen deutliche Verbesserungen bemerken, obwohl eine vollständige Genesung 6 Monate oder länger dauern kann. Sich darauf zu konzentrieren, dass die Symptome vorübergehend sind, ist eine gute Strategie, wenn man sich überfordert fühlt, nichts mehr schmecken oder riechen zu können.
Wenn eine Person ihr Essen nicht mehr richtig schmecken oder riechen kann, kann sie Maßnahmen ergreifen, um die Mahlzeiten spannender zu gestalten. Dazu gehören:
- die Auswahl von Mahlzeiten mit einer Vielzahl von Farben und Texturen
- Verwendung von aromatischen Kräutern und Gewürzen für stärkere Geschmacksrichtungen
- Hinzufügen von Käse, Speck, Olivenöl oder gerösteten Nüssen
- Vermeiden Sie Mahlzeiten, die viele Zutaten kombinieren, wie z. B. Aufläufe, da diese Rezepte den Geschmack jedes einzelnen Lebensmittels abschwächen können.
Manche Menschen können von einem Geruchstraining profitieren, damit ihr Geruchssinn schneller zurückkehrt. Das Training beinhaltet das Riechen von vier Düften für jeweils etwa 20 Sekunden pro Tag. Die Konzentration auf jeden Geruch könnte bei der Genesung helfen. Eine Person könnte dieses Training auf den Geschmackssinn anwenden, indem sie verschiedene Geschmacksrichtungen von Lebensmitteln auswählt.
Menschen, die mit dem Verlust von Geschmack und Geruch zu kämpfen haben, können auch von der Teilnahme an Online-Selbsthilfegruppen und Foren profitieren.
Warum beeinträchtigt COVID-19 Geschmack und Geruch?
Es bleibt unklar, warum COVID-19 Geschmack und Geruch so stark beeinträchtigen kann.
Eine Theorie ist, dass SARS-CoV-2, wie auch einige andere ähnliche Viren, eine Entzündung im Inneren der Nase verursacht, die zu einem Verlust von Riech- oder Geruchsneuronen führt.
Die Forscher stellen auch fest, dass die Expression der menschlichen Zellrezeptoren, an die SARS-CoV-2 bindet, in der Nasenhöhle und den Zellen des Riechgewebes höher ist.
Medizinische Hilfe in Anspruch nehmen
Der Verlust von Geruch und Geschmack könnte ein frühes Symptom von COVID-19 sein und kann das einzige Symptom sein, das eine Person erfährt.
Andere Symptome, auf die Sie achten sollten , sind
- Husten
- Halsschmerzen
- Verstopfung
- Müdigkeit
- Kopf- und Körperschmerzen
- Fieber oder Schüttelfrost
- Kurzatmigkeit
Menschen mit diesen Symptomen sollten ihren medizinischen Betreuer online oder per Telefon kontaktieren. Sie sollten sich auch selbst isolieren und einen COVID-19-Test machen.
Wenn jemand schwerwiegende Symptome hat – z. B. Atemnot – sollte er einen Notarzt aufsuchen.
Zusammenfassung
Der Verlust von Geschmack und Geruch kann ein frühes Anzeichen für COVID-19 sein. Menschen können einen teilweisen oder vollständigen Verlust dieser Sinne erleben. Der Verlust des Geschmacks- und Geruchssinns kann manchmal das einzige Symptom sein, das COVID-19 verursacht.
Die Symptome sind in der Regel vorübergehend, und Geschmack und Geruch sollten sich innerhalb von 4 Wochen deutlich verbessern oder zurückkehren. In einigen Fällen kann dies jedoch bis zu 6 Monate dauern.
Wenn eine Person einen plötzlichen und unerwarteten Verlust von Geschmack und Geruch erlebt, sollte sie sich selbst isolieren und einen COVID-19-Test machen.
Zuletzt medizinisch überprüft am 11. Januar 2021