Frauen haben oft überschüssiges Gas während der Schwangerschaft, zusätzlich zu morgendlicher Übelkeit und Müdigkeit. Gas kann unangenehme Blähungen, Krämpfe und Bauchschmerzen verursachen.

Dieser Artikel bespricht die Ursachen von Blähungen in den verschiedenen Phasen der Schwangerschaft. Wir behandeln auch Behandlungen und Hausmittel für Blähungen, und wie man erkennt, wann Bauchschmerzen ein Grund zur Sorge sind.

Verursacht

Der Körper einer Person durchläuft während der Schwangerschaft viele Veränderungen. Dazu gehören körperliche und hormonelle Veränderungen, die zu Blähungen führen können.

Blähungen können von leichtem Unbehagen bis hin zu starken Schmerzen im gesamten Bauch, Rücken und in der Brust reichen. Man kann auch Blähungen und Magen- oder Darmkrämpfe feststellen.

Frühe Schwangerschaft

Während des ersten Trimesters der Schwangerschaft durchläuft der Körper drastische hormonelle Veränderungen.

Die Hormone Progesteron und Östrogen steigen deutlich an, um die Gebärmutterschleimhaut zu verdicken und auf den wachsenden Fötus vorzubereiten. Sie wirken wie folgt:

  • Progesteron entspannt die Muskeln im Körper, auch die des Darms. Da sich die Därme entspannen, verlangsamt sich das Verdauungssystem deutlich.
  • Erhöhte Östrogenspiegel können dazu führen, dass der Körper Wasser und Gas einlagert. Dies kann Unbehagen und Schmerzen im Unterleib verursachen.

Späte Schwangerschaft

Während des zweiten und dritten Trimesters klingen Symptome wie morgendliche Übelkeit und Müdigkeit ab, und die Gebärmutter verlagert ihre Position, um den wachsenden Fötus aufzunehmen.

Da sich die Gebärmutter ausdehnt, übt sie Druck auf die umliegenden Organe aus, was zu Verdauungsproblemen wie Verstopfung und übermäßigen Blähungen führt. Dies kann zu unangenehmen Blähungen und Blähungen führen.

Wie Sie Gasschmerzen in der Schwangerschaft lindern können

Obwohl die Veränderungen, die eine Schwangerschaft mit sich bringt, unangenehme Symptome verursachen können, sind diese Veränderungen für den wachsenden Fötus notwendig.

Änderungen des Lebensstils können helfen, überschüssige Blähungen zu reduzieren und einige der unangenehmen Symptome, die mit überschüssigen Blähungen einhergehen, zu lindern.

Bestimmte Ernährungsgewohnheiten können Blähungen während der Schwangerschaft verschlimmern.

In den späteren Stadien der Schwangerschaft sollten Frauen erwägen, mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu essen. Das Trinken von Wasser kann auch helfen, die Verdauung zu verbessern und Muskelkrämpfe zu verhindern.

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Bestimmte Lebensmittel sind dafür bekannt, dass sie übermäßige Blähungen verursachen. Diese können u. a. sein

  • gebratene Lebensmittel
  • Bohnen
  • Kreuzblütler-Gemüse
  • Milchprodukte, wie z. B. Milch und Joghurt
  • Vollkornprodukte
  • Fruktose und Sorbit, (ein künstlicher Süßstoff)
  • kohlensäurehaltige Getränke, wie Soda oder Sprudelwasser

Frauen können ihre Blähungen und Blähungen lindern, indem sie diese Lebensmittel und Getränke meiden. Jeder Mensch reagiert anders auf Lebensmittel, daher ist das Führen eines Ernährungstagebuchs eine gute Möglichkeit, um herauszufinden, welche Lebensmittel genau Verdauungsprobleme verursachen.

Was sonst noch Unterleibsschmerzen in der Schwangerschaft verursachen kann

Überschüssige Blähungen können einen scharfen, stechenden Schmerz im Bauch, Rücken und in der Brust verursachen. Unterleibsschmerzen sind jedoch ein häufiges Symptom anderer Erkrankungen.

Das Wissen um andere Erkrankungen, die diese Symptome verursachen können, hilft bei der Entscheidung, ob ein Arztbesuch wegen Bauchschmerzen notwendig ist oder nicht.

Andere Bedingungen, die Unterleibsschmerzen während der Schwangerschaft verursachen können, sind:

Verstopfung

Verstopfung bezieht sich auf unregelmäßigen Stuhlgang und ungewöhnlich harten oder klumpigen Kot.

Verstopfung ist ein sehr häufiges Symptom während der Schwangerschaft. Eine Studie berichtet, dass 13 Prozent ihrer 1.698 Teilnehmerinnen während der Schwangerschaft an funktioneller Verstopfung litten.

Verstopfung kann Blähungen und Unterleibsschmerzen verursachen. Die Erhöhung der täglichen Ballaststoffaufnahme und das Trinken von viel Wasser können Verstopfung während der Schwangerschaft reduzieren.

Abführmittel sollten nur als letztes Mittel eingesetzt werden, und vor der Einnahme von rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamenten während der Schwangerschaft sollte immer ein Arzt konsultiert werden.

Reizdarmsyndrom (Irritable Bowel Syndrome)

Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine häufige Erkrankung, die Bauchkrämpfe, Blähungen, Blähungen und Durchfall oder Verstopfung verursacht.

Frauen, die bereits an einem Reizdarmsyndrom leiden, können feststellen, dass sich ihre Symptome während der Schwangerschaft verschlimmern. Hormonelle Veränderungen und Stress können die Symptome des Reizdarmsyndroms stark beeinflussen.

Frauen, die an einem Reizdarmsyndrom leiden, sollten mit ihrem Arzt darüber sprechen, wie sie ihre Symptome in den Griff bekommen können und wie sie ihre Medikation während der Schwangerschaft ändern können.

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Braxton-Hicks-Kontraktionen

Braxton-Hicks-Kontraktionen, auch bekannt als „Übungswehen“ oder „falsche“ Kontraktionen, treten normalerweise im dritten Trimester auf.

Im Gegensatz zu Wehen, die allmählich länger dauern und schmerzhafter werden, sind Braxton-Hicks-Kontraktionen unregelmäßig und dauern typischerweise bis zu 2 Minuten.

Schmerzen in den Rundbändern

Ein Netzwerk aus dicken Bändern stützt die Gebärmutter. Wenn sich die Gebärmutter ausdehnt, dehnt sie diese Bänder, insbesondere das runde Band. Diese Dehnung kann zu einem stechenden Schmerz im Unterbauch oder in der Leiste führen.

HELLP-Syndrom

HELLP ist ein Akronym, das die Hauptsymptome dieser Erkrankung beschreibt, nämlich Hämolyse, erhöhte Leberenzyme und eine niedrige Thrombozytenzahl.

HELLP ist ein potenziell lebensbedrohlicher Zustand, den Ärzte eng mit einem anderen ernsten Zustand in Verbindung bringen, den sie Präeklampsie nennen.

Nach Angaben der Preeclampsia Foundation entwickeln 5-8 Prozent der Frauen während der Schwangerschaft eine Präeklampsie. Etwa 15 Prozent der Menschen, die Präeklampsie haben, entwickeln das HELLP-Syndrom.

Zu den Symptomen von HELLP gehören:

  • Schmerzen im oberen rechten Quadranten des Abdomens
  • Müdigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Bluthochdruck
  • Blutungen
  • Ödeme oder Schwellungen

Frauen müssen sofort einen Arzt aufsuchen, wenn diese Symptome auftreten oder wenn sie vermuten, dass sie eine Präeklampsie oder ein HELLP-Syndrom haben könnten.

Ausblick

Übermäßige Blähungen können zwar unangenehme Symptome verursachen, sind aber selten ein Grund zur Sorge. Änderungen der Ernährungs- und Essgewohnheiten können überschüssige Blähungen reduzieren.

Überschüssige Blähungen können Bauchschmerzen verursachen, die ein häufiges Symptom anderer medizinischer Bedingungen sind.

Frauen sollten in Erwägung ziehen, mit einem Gesundheitsdienstleister zu sprechen, wenn sie eines der folgenden Symptome feststellen:

  • Schmerzen oder brennendes Gefühl beim Wasserlassen
  • Vaginales Bluten oder Schmierblutungen
  • Ungewöhnlicher vaginaler Ausfluss
  • Fieber
  • Übelkeit oder Erbrechen

Wenn jemand wegen Unterleibsschmerzen während der Schwangerschaft besorgt ist, kann er seinen Arzt anrufen oder aufsuchen.