Medizinisch überprüft von Deborah Weatherspoon, Ph.D., R.N., CRNA – Geschrieben von Nicole Galan, RN am 16. April 2019Einige Menschen mit Diabetes müssen jeden Tag Insulin nehmen. Insulin ist ein Hormon, das dem Körper hilft, den Blutzucker zu verwalten, wenn eine Person es injiziert. Der Bereich der Haut, durch den die Injektion erfolgt, kann seine Wirkung verändern.
Eine Person kann Insulin nicht als Pille oder orales Medikament einnehmen. Die Enzyme im Magen würden das Insulin aufspalten, bevor es in den Blutkreislauf gelangt.
Menschen verwenden Insulininjektionen, um Diabetes zu behandeln und zu managen, zusammen mit Ernährungs- und Lebensstiländerungen und oralen Medikamenten.
Für Menschen, die Insulininjektionen benötigen, gibt es verschiedene Arten von Insulin. In diesem Artikel erklären wir, wie man die Anweisungen des Arztes befolgt, wie und wo man Insulin spritzt.
Häufige Injektionsstellen
Bildnachweis: Stephen Kelly, 2019
Eine Person muss Insulin in die Fettschicht direkt unter der Haut, bekannt als subkutanes Gewebe, mit einer kleinen Nadel oder einem Gerät, das wie ein Stift aussieht, injizieren.
Es gibt verschiedene Stellen, an denen eine Insulininjektion erfolgen kann.
Abdomen
Der Bauch ist eine häufige Stelle für Insulininjektionen, die viele Menschen mit Diabetes wählen. Er ist leicht zugänglich und oft weniger schmerzhaft als andere Stellen, da er durch Fett, eine größere Oberfläche und weniger Muskeln geschützt ist.
Um eine Injektion in den Bauch zu geben, kneifen Sie einen Abschnitt des fettigen Bauchgewebes ein, mit den Fingern auf beiden Seiten.
Die Injektionsstelle sollte sich zwischen der Taille und den Hüftknochen befinden, etwa 5 cm vom Bauchnabel entfernt.
Vermeiden Sie Injektionen in der Nähe von Narbengewebe am Bauch.
Oberarme
Der Oberarm ist eine weitere mögliche Stelle für die Insulininjektion.
Setzen Sie die Nadel in den Trizepsbereich auf der Rückseite des Arms, etwa auf halber Strecke zwischen Ellenbogen und Schulter.
Die schwierige Selbstverabreichung ist der größte Nachteil dieser Stelle. Es kann knifflig sein, genügend Druck zu bekommen, um das Insulin zu verabreichen. Eine Person könnte für eine Injektion in den Oberarm Hilfe benötigen. Sie könnten auch einen größeren Komfort beim Spritzen in den nicht-dominanten Arm erleben.
Dies bedeutet, dass ein Rechtshänder in den linken Arm oder ein Linkshänder in den rechten Arm injiziert.
Oberschenkel
Der Oberschenkel ist ein einfacher Bereich für die Selbstinjektion.
Wenn Sie den Oberschenkel als Injektionsstelle wählen, führen Sie die Nadel an der Vorderseite des Oberschenkels auf halber Strecke zwischen Knie und Hüfte ein. Sie sollte leicht außermittig zur Außenseite des Beins liegen.
Die Injektion sollte etwa 4 Zoll, also etwa eine Handbreit, oberhalb des Knies und im gleichen Abstand zur Oberseite des Beins erfolgen. Vermeiden Sie die Innenseite des Oberschenkels, da sich dort ein dichteres Netz von Blutgefäßen befindet.
Injizieren Sie das Medikament in eine Prise von mindestens 1-2 Zentimeter Haut.
Obwohl sie leicht zugänglich sind, können regelmäßige Injektionen in den Oberschenkel manchmal Unbehagen beim anschließenden Gehen oder Laufen verursachen.
Unterer Rücken, Hüfte oder Gesäß
Die letzte Stelle für die Verabreichung einer Insulininjektion ist der untere Rücken oder die Hüfte.
Um hier eine Injektion zu verabreichen, ziehen Sie eine imaginäre Linie über die Oberseite des Gesäßes zwischen den Hüften.
Platzieren Sie die Nadel oberhalb dieser Linie, aber unterhalb der Taille, etwa in der Mitte zwischen Wirbelsäule und Seite.
Wie beim Oberarm ist diese Stelle für die Selbstinjektion sehr schwierig und erfordert möglicherweise eine andere Person zur Verabreichung. Wenn Sie in das Gesäß injizieren, vermeiden Sie den unteren Teil.
Insulinaufnahme
Der Körper absorbiert Insulin an jeder der Stellen unterschiedlich schnell. Diese Informationen können bei der Planung von Insulininjektionen hilfreich sein:
- Abdomen: Insulin gelangt nach einer Injektion in den Bauch am schnellsten in den Blutkreislauf.
- Oberarme: Der Körper absorbiert Insulin mit mäßiger Geschwindigkeit, aber langsamer als bei einer Injektion in den Bauchraum.
- Unterer Rücken und Oberschenkel: An diesen Stellen gelangt Insulin am langsamsten in den Blutkreislauf.
- Spritzen Sie schnell wirkendes Insulin direkt nach einer Mahlzeit in den Bauch, um die schnellsten Ergebnisse zu erzielen.
Spritzen Sie langwirksames und mittelwirksames Insulin in die anderen Stellen, da eine schnelle Absorption die Wirksamkeit dieser Typen verringern würde. Insulin wirkt aufgrund der langsameren Absorptionsrate effizienter über die gesamte Zeit, die es benötigt.
Bewegung kann die Absorptionsrate von Insulin erhöhen. Wenn Sie ein Training oder eine körperliche Aktivität planen, berücksichtigen Sie dies bei der Planung der Injektionen.
Zum Beispiel sollte ein Baseball-Pitcher es vermeiden, in seinen Wurfarm zu injizieren. Die körperliche Aktivität kann die Aufnahme von Insulin in den Körper beeinflussen.
Warten Sie mindestens 45 Minuten nach der Injektion, um einen Körperteil zu trainieren, der sich in der Nähe der Injektionsstelle befindet.
Rotierende Injektionsstellen
Vermeiden Sie es, immer wieder in dieselbe Stelle zu injizieren. Dies kann die Haut und das darunter liegende Fettgewebe reizen.
Wenn dies geschieht, kann es die Beschwerden verstärken und andere Komplikationen verursachen. Wenn Sie jedes Mal in dieselbe Stelle einstechen, kann dies dazu führen, dass sich harte Klumpen oder Fettablagerungen bilden. Dies kann unangenehm sein und sogar die Wirksamkeit des Körpers bei der Aufnahme des Medikaments verringern.
Bewegen Sie sich bei rotierenden Injektionen innerhalb des Bereichs, um sicherzustellen, dass die Injektion nicht immer an genau der gleichen Stelle erfolgt.
Wenn eine Person zum Beispiel eine nächtliche Dosis eines lang wirkenden Insulins einnimmt, fühlt sie sich vielleicht immer wohler, wenn sie es in den Oberschenkel injiziert. Sie sollte jedoch jede Nacht zwischen dem rechten und linken Oberschenkel wechseln.
Wenn eine Person eine morgendliche Dosis eines schnell wirkenden Insulins immer in den Bauch spritzt, sollte sie zwischen verschiedenen Bereichen des Bauches wechseln, um wiederholte Injektionen in dieselbe Stelle zu vermeiden.
Überwachung des Blutzuckerspiegels
Stellen Sie dem Arzt alle Fragen zur Insulininjektion, zur Wahl der Injektionsstelle und zur Rotation sowie zu anderen Injektionstechniken.
Außerdem sollten Menschen mit Diabetes ihren Blutzucker routinemäßig überwachen, wie es der Arzt empfehlen wird.
Es ist wichtig, die Blutzuckerwerte in einem Tagebuch oder Notizbuch festzuhalten und mit dem Arzt zu besprechen. Teilen Sie alle ungewöhnlichen Werte mit, damit der Arzt die Insulindosierung und -abgabe bei Bedarf anpassen kann.
Lesen Sie hier mehr über die Selbstkontrolle des Blutzuckerspiegels.
Zusammenfassung
Eine Person kann sich Insulin in den Bauch, den Oberarm, den Oberschenkel, den unteren Rücken, die Hüfte oder das Gesäß spritzen.
Berücksichtigen Sie die Bequemlichkeit, da Injektionen in einige Stellen Schmerzen verursachen können. Achten Sie darauf, in eine Prise Gewebe zu injizieren und berücksichtigen Sie die verschiedenen Methoden zur Injektion an jeder Stelle.
Jede Stelle gibt das Insulin unterschiedlich schnell an den Blutkreislauf ab, daher sollten Sie diese je nach Tageszeit und wie schnell der Körper Insulin benötigt, berücksichtigen.
Vermeiden Sie es, wiederholt an der gleichen Stelle zu spritzen. Sprechen Sie mit einem Arzt, um Ratschläge zum Wechsel der Injektionsstellen und zur Selbstinjektion zu erhalten.
Q:
Gibt es Alternativen zur Injektion? Ich habe eine Phobie vor Nadeln.
A:
Es gibt einige Alternativen zur Injektion in Form eines inhalativen Pulvers oder Nasensprays von Insulin. Dieser relativ neue Ansatz hat eine gute Kontrolle des Blutzuckerspiegels bei Personen mit Diabetes gezeigt.
Die Forschung über die Sicherheit und Effektivität dieser Verabreichungswege geht weiter. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob dies eine Option für Sie sein könnte.
Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA Die Antworten geben die Meinung unserer medizinischen Experten wieder. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.
Zuletzt medizinisch geprüft am 16. April 2019