Aktivkohle ist ein feines, geruchloses, schwarzes Pulver, das oft in Notaufnahmen verwendet wird, um Überdosen zu behandeln. Seine Toxin-absorbierenden Eigenschaften haben eine breite Palette von medizinischen und kosmetischen Anwendungen, obwohl keine wissenschaftlich bewiesen ist.

Durch Überhitzung natürlicher Kohlenstoffquellen, wie z. B. Holz, wird Aktivkohle hergestellt. Das schwarze Pulver verhindert, dass Giftstoffe im Magen absorbiert werden, indem es sich an sie bindet. Der Körper ist nicht in der Lage, Aktivkohle zu absorbieren, und so verlassen die Giftstoffe, die sich an die Aktivkohle binden, den Körper mit den Fäkalien.

In diesem Artikel werden einige der Möglichkeiten besprochen, wie Menschen Aktivkohle verwenden, ihre möglichen Vorteile, und ob es irgendwelche Risiken gibt.

Was ist Aktivkohle?

Activated charcoal in wooden spoon.
Aktivkohle ist in verschiedenen Formen, einschließlich Pulver, erhältlich.

Aktivkohle ist nicht die gleiche Substanz wie die, die man in Holzkohleziegeln oder verbrannten Stücken von Lebensmitteln findet.

Durch die Herstellung von Aktivkohle ist sie extrem adsorptionsfähig, so dass sie sich an Moleküle, Ionen oder Atome binden kann. Auf diese Weise entfernt sie diese aus gelösten Substanzen.

Bei der Herstellung von Aktivkohle werden kohlenstoffreiche Materialien wie Holz, Torf, Kokosnussschalen oder Sägemehl auf sehr hohe Temperaturen erhitzt.

Durch diesen „Aktivierungs“-Prozess werden der Holzkohle zuvor aufgenommene Moleküle entzogen und Bindungsstellen wieder freigelegt. Durch diesen Prozess werden auch die Poren der Holzkohle verkleinert und es entstehen mehr Löcher in jedem Molekül, wodurch sich die Gesamtoberfläche der Kohle vergrößert.

So hat ein Teelöffel voll Aktivkohle eine größere Oberfläche als ein Fußballfeld.

Einsatzmöglichkeiten von Aktivkohle

Die Behörden haben Aktivkohle nur für die Notfallbehandlung von Überdosierungen oder Vergiftungen zugelassen.

Aber aufgrund ihrer starken toxinausscheidenden Eigenschaften haben einige Befürworter Aktivkohle als Behandlung für eine immer länger werdende Liste von Zuständen vorgeschlagen.

Es gibt keine ausreichend schlüssige, groß angelegte Forschung, um den Nutzen von Aktivkohle zu belegen. Viele rezeptfreie Produkte stützen sich ebenfalls auf die grundlegenden chemischen Prinzipien der Aktivkohle, um ihre Nutzenansprüche zu verteidigen.

Einige der Anwendungen von Aktivkohle mit einigen Beweisen umfassen die folgenden:

1. Nierengesundheit

Aktivkohle kann in der Lage sein, die Nierenfunktion zu unterstützen, indem sie unverdaute Giftstoffe und Medikamente herausfiltert.

Aktivkohle scheint besonders effektiv bei der Entfernung von Toxinen zu sein, die von Harnstoff stammen, dem Hauptnebenprodukt der Proteinverdauung.

Mehr Forschung ist notwendig, aber einige Tierstudien zeigen, dass Aktivkohle helfen kann, die Nierenfunktion zu verbessern und Magen-Darm-Schäden und Entzündungen bei Menschen mit chronischer Nierenerkrankung zu reduzieren.

In einer Studie aus dem Jahr 2014 wurde Ratten mit induzierter, chronischer Nierenerkrankung täglich 4 Gramm (g) pro Kilogramm eines oralen Aktivkohlepräparats verabreicht. Die Forscher fanden heraus, dass die Tiere eine signifikante Reduktion der Darmentzündung und -schädigung aufwiesen.

In einer anderen Studie aus dem Jahr 2014 wurden Ratten mit induzierter chronischer Niereninsuffizienz mit einer Mischung gefüttert, die 20 Prozent Aktivkohle enthielt, und sie erlebten ebenfalls eine verbesserte Nierenfunktion und eine reduzierte Rate an Nierenentzündungen und -schäden.

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2. Intestinale Gase

Es wird angenommen, dass Aktivkohlepulver in der Lage ist, Darmgase aufzulösen, obwohl die Forscher noch nicht verstehen, wie.

Flüssigkeiten und Gase, die im Darm eingeschlossen sind, können leicht durch die Millionen von winzigen Löchern in Aktivkohle passieren, und dieser Prozess kann sie neutralisieren.

In einer Studie aus dem Jahr 2012 nahm eine kleine Gruppe von Menschen mit einer Vorgeschichte von übermäßigem Gas im Darm zwei Tage lang dreimal täglich 448 Milligramm (mg) Aktivkohle ein, bevor sie sich einer Ultraschalluntersuchung des Darms unterzogen. Außerdem nahmen sie am Morgen der Untersuchung weitere 672 mg ein.

Die Studie zeigte, dass die Mediziner bestimmte Teile einiger der Organe, die sie mit dem Ultraschall identifizieren wollten, besser sehen konnten, während die Darmgase diese vor der Behandlung verdeckt hätten.

Auch hatten etwa 34 Prozent der Teilnehmer, die die Aktivkohle zur Reduzierung ihrer Blähungen erhielten, eine Verbesserung der Symptome.

In einer Studie aus dem Jahr 2017 berichteten Personen, die 10 Tage lang dreimal täglich 45 mg Simethicon und 140 mg Aktivkohle einnahmen, über eine signifikante Verringerung der Bauchschmerzen ohne Nebenwirkungen.

Die Forschung ist noch begrenzt, aber ein Gremium der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA ) berichtet, dass es genug Beweise gibt, um die Verwendung von Aktivkohle zu unterstützen, um übermäßige Gasansammlungen zu reduzieren.

Es gibt keine festgelegte Art und Weise, Aktivkohle gegen Darmgase zu verwenden, aber die EFSA empfiehlt die Einnahme von mindestens 1 g 30 Minuten vor und nach jeder Mahlzeit.

3. Wasserfiltration

Die Menschen verwenden Aktivkohle seit langem als natürlichen Wasserfilter. Genau wie im Darm und im Magen kann Aktivkohle mit einer Reihe von Giften, Medikamenten, Viren, Bakterien, Pilzen und Chemikalien, die im Wasser gefunden werden, interagieren und diese absorbieren.

In kommerziellen Einrichtungen, wie z. B. in Entsorgungszentren, verwenden die Betreiber oft Aktivkohlegranulat für einen Teil des Filtrationsprozesses. Dutzende von Wasserfiltrationsprodukten sind auch für den Heimgebrauch konzipiert und verwenden Aktivkohlekartuschen, um das Wasser von Giftstoffen und Verunreinigungen zu reinigen.

Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Wasserfiltersysteme, die Aktivkohle verwenden, nach sechsmonatiger Installation bis zu 100 Prozent des Fluorids in 32 ungefilterten Wasserproben entfernten.

4. Diarrhöe

Black activated charcoal tablets.
Aktivkohle kann Durchfall behandeln.

Angesichts seiner Verwendung als Magen-Darm-Absorptionsmittel bei Überdosierungen und Vergiftungen, folgt daraus, dass einige Leute Aktivkohle als eine Behandlung für Durchfall vorschlagen könnten.

In einer 2017 durchgeführten Überprüfung der jüngsten Studien zur Verwendung von Aktivkohle bei Durchfall kamen die Forscher zu dem Schluss, dass es in der Lage sein könnte, die Aufnahme von Bakterien und Medikamenten, die Durchfall verursachen können, in den Körper zu verhindern, indem es sie auf seiner porösen, strukturierten Oberfläche einfängt.

Während sie es als eine geeignete Behandlung für Durchfall feststellten, wiesen die Forscher auch darauf hin, dass Aktivkohle nur wenige Nebenwirkungen hat, insbesondere im Vergleich zu gängigen Antidiarrhoika.

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5. Zahnaufhellung und Mundgesundheit

Dutzende von Zahnaufhellungsprodukten enthalten Aktivkohle.

Viele Mundgesundheitsprodukte, die Aktivkohle enthalten, behaupten, verschiedene Vorteile zu haben, wie z. B.:

  • antiviral
  • antibakteriell
  • antimykotisch
  • entgiftend

Die toxinabsorbierenden Eigenschaften von Aktivkohle könnten hier wichtig sein, aber es gibt keine aussagekräftigen Forschungsergebnisse, die ihre Verwendung zur Zahnaufhellung oder Mundgesundheit unterstützen.

In einer Überprüfung im Jahr 2017 kamen die Forscher zu dem Schluss, dass es nicht genug Labor- oder klinische Daten gibt, um die Sicherheit oder Wirksamkeit von Aktivkohle für die Zahnaufhellung oder die Mundgesundheit zu bestimmen.

6. Hautpflege

Forscher haben berichtet, dass Aktivkohle helfen kann, Mikropartikel wie Schmutz, Staub, Chemikalien, Toxine und Bakterien an die Oberfläche der Haut zu ziehen, um sie leichter zu entfernen.

7. Deodorant

Verschiedene Deodorants mit Aktivkohle sind im Handel erhältlich. Aktivkohle kann Gerüche und schädliche Gase absorbieren und eignet sich daher ideal als Achsel-, Schuh- und Kühlschrankdeodorant.

Es wird auch berichtet, dass Aktivkohle in der Lage ist, überschüssige Feuchtigkeit zu absorbieren und den Feuchtigkeitsgehalt auf Mikroebene zu kontrollieren.

8. Hautinfektion

Auf der ganzen Welt verwenden viele verschiedene traditionelle Mediziner Aktivkohlepulver, das aus Kokosnussschalen hergestellt wird, um Weichteilerkrankungen, wie z.B. Hautinfektionen, zu behandeln.

Aktivkohle kann eine antibakterielle Wirkung haben, indem sie schädliche Mikroben aus Wunden absorbiert. Es sind verschiedene Produkte im Handel erhältlich.

Medizinische Anwendungen von Aktivkohle

Activated charcoal latte drink in glass
Aktivkohledrinks können helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

In der Notaufnahme können Ärzte manchmal Aktivkohle verwenden, um Überdosierungen oder Vergiftungen zu behandeln.

Aktivkohle kann oft helfen, Giftstoffe und Medikamente zu beseitigen, die beinhalten:

Aktivkohle kann nicht an alle Arten von Giften oder Medikamenten binden, insbesondere nicht an solche, die ätzend sind.

Zu denen, bei deren Ausscheidung Aktivkohle nicht helfen kann, gehören

  • Alkohole
  • Lauge
  • Eisen
  • Lithium
  • Erdölprodukte, wie Heizöl, Benzin, Farbverdünner und einige Reinigungsprodukte

Wenn eine Person bei Bewusstsein und wach ist, können Ärzte ihr ein Getränk geben, das aus einer pulverisierten Form von Aktivkohle gemischt mit Wasser besteht. Das medizinische Personal kann Aktivkohlemischungen auch über Ernährungssonden in die Nase oder den Mund verabreichen, wenn dies notwendig ist.

Eine Person muss Aktivkohle innerhalb von 1 bis 4 Stunden nach der Einnahme eines Giftes einnehmen oder verabreicht bekommen, damit sie wirkt. Die Aktivkohle kann nicht wirken, wenn die Person das Gift oder Medikament bereits verdaut hat und es sich nicht mehr im Magen befindet.

Niemand sollte jemals versuchen, eine Überdosis oder Vergiftung zu Hause zu behandeln.

Risiken und Mitnahme

Bis heute wurden keine unerwünschten Reaktionen mit Aktivkohle in irgendeiner ihrer verschiedenen Formen festgestellt.

Aktivkohleprodukte sind unter online erhältlich.

Menschen, die Medikamente einnehmen, sollten jedoch vor der Einnahme von oralen Aktivkohleprodukten mit einem Arzt sprechen, da diese die Aufnahme ihrer Medikamente beeinträchtigen können.