Menschen, die rauchen, entwickeln oft einen Husten. Dieser Husten wird dadurch verursacht, dass der Körper die Chemikalien ausscheidet, die durch den Tabakkonsum in die Atemwege und die Lunge gelangen.

Wenn der Husten hartnäckig ist und länger als 3 Wochen anhält, wird er als Raucherhusten bezeichnet. Während der Husten als trockener Husten beginnt, kann er schließlich Schleim produzieren. Weitere Symptome sind Halsschmerzen und Schmerzen in der Brust.

Einige Hausmittel können helfen, die Symptome des Raucherhustens zu lindern.

Schnelle Fakten über Raucherhusten:

  • Nicht alle Raucher haben Raucherhusten.
  • Rauchen verursacht einen Raucherhusten.
  • Es kann zu einer Vielzahl von anderen Erkrankungen führen, wie z.B. Bronchitis.
  • Die effektivste Behandlung für Raucherhusten ist, mit dem Rauchen aufzuhören.

Wie viele Raucher haben Raucherhusten?

Raucherhusten ist eine häufige Beschwerde bei Menschen, die rauchen.

Eine Studie an jungen Militärangehörigen ergab, dass über 40 Prozent der Teilnehmer, die täglich rauchten, und 27 Prozent, die gelegentlich rauchten, unter chronischem Husten und Schleimbildung litten.

Da die Studienteilnehmer zwischen 18 und 21 Jahre alt waren und Raucherhusten eher bei Langzeitrauchern auftritt, ist es wahrscheinlich, dass der wahre Prozentsatz der Raucher, die von Raucherhusten betroffen sind, höher liegt.

Nicht alle Raucher erkranken an Raucherhusten, aber es ist wahrscheinlicher, dass er bei denjenigen auftritt, die dauerhaft Tabak konsumieren.

Symptome

In den frühen Stadien des Raucherhustens ist der Husten eher trocken. In späteren Stadien produziert der Husten Schleim, der sein kann:

  • farblos
  • blutverschmiert
  • gelb-grün
  • weiß

Andere Symptome, die zusammen mit dem Husten auftreten, sind:

  • ein knisterndes Geräusch beim Atmen
  • Schmerzen in der Brust
  • Kurzatmigkeit
  • Halsschmerzen
  • Keuchen

Raucherhusten ist in der Regel morgens als Erstes schlimmer und verbessert sich im Laufe des Tages. Die Symptome des Raucherhustens verschlimmern sich mit der Zeit, es sei denn, die Person gibt das Rauchen auf.

Raucherhusten vs. andere Arten von Husten

Der Raucherhusten kann von anderen Hustenarten durch Symptome wie Schleimproduktion, knisternde Geräusche in der Brust und Keuchen unterschieden werden.

Es ist jedoch schwierig, den Husten, der mit Lungenerkrankungen wie Krebs oder COPD einhergeht, von einem Raucherhusten zu unterscheiden. Diese Tatsache unterstreicht die Bedeutung regelmäßiger ärztlicher Untersuchungen, insbesondere für Raucher.

Ursachen

Nach Angaben der American Cancer Society sind von den Tausenden von Chemikalien im Tabak mindestens 70 als krebserregend bekannt.

Wenn sie in den Körper gelangen, beeinträchtigen viele dieser Chemikalien die Funktion der Zilien, der winzigen haarähnlichen Strukturen, die dabei helfen, Giftstoffe aus den Atemwegen zu filtern. Die Forschung zeigt, dass Formaldehyd und andere Chemikalien die Bewegung der Zilien verlangsamen und sogar ihre Länge reduzieren, wodurch mehr Giftstoffe in die Lunge gelangen können.

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Dieser durch das Rauchen verursachte Prozess führt zu Entzündungen. In der Folge versucht der Körper, die Substanzen durch Husten zu entfernen. Der Raucherhusten kann nach dem Aufwachen schlimmer sein, weil die Flimmerhärchen während des Schlafs nicht vom Tabakrauch beeinträchtigt wurden und daher die Chemikalien besser einfangen und ausstoßen konnten.

Behandlungen und Hausmittel

Es gibt einige Dinge, die eine Person tun kann, um Raucherhusten zu lindern, sowie einige Behandlungen zur Linderung der Symptome.

Mit dem Rauchen aufhören

Zweifellos ist die wirksamste Behandlung für Raucherhusten, mit dem Rauchen aufzuhören. Allerdings kann der Husten nach der Raucherentwöhnung zunächst anhalten oder sich verstärken – in der Regel für bis zu 3 Monate, in manchen Fällen aber auch viel länger -, da der Körper die angesammelten Giftstoffe aus den Atemwegen ausleitet.

Andere Behandlungen und Heilmittel

Die folgenden Tipps können helfen, die Reizung und andere mit dem Raucherhusten verbundene Symptome zu lindern:

  • hydratisiert bleiben
  • gurgeln Sie
  • Honig mit warmem Wasser oder Tee
  • Lutschen Sie Lutschtabletten
  • Üben Sie tiefe Atemübungen
  • Dampf verwenden
  • einen Luftbefeuchter ausprobieren
  • Sport treiben
  • gesund essen
  • Erhöhen Sie den Kopf in der Nacht

Husten hilft, Giftstoffe aus der Lunge zu entfernen, daher ist die Unterdrückung des Hustens normalerweise nicht hilfreich. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Hustenunterdrücker gegen Raucherhusten einnehmen.

Komplikationen

Es gibt viele Komplikationen, die mit dem Rauchen und dem Raucherhusten in Verbindung gebracht werden, wobei viele Probleme durch die Schädigung der Flimmerhärchen entstehen. Die Wahrscheinlichkeit, eine oder mehrere Komplikationen zu entwickeln, hängt davon ab, wie häufig jemand raucht, wie stark der Husten ist und wie der allgemeine Gesundheitszustand ist.

Zu den Komplikationen gehören:

  • ein erhöhtes Risiko für bakterielle und virale Atemwegsinfektionen
  • Schädigung des Rachens
  • Veränderungen der Stimme, wie Heiserkeit
  • Dauerhafter Husten und Reizungen

Die Schädigung der Zilien kann zu einer Ansammlung von Chemikalien in der Lunge und den Atemwegen führen, die eine Rolle bei der Entwicklung von spielen können:

Bronchitis

Bronchitis ist eine Entzündung der Auskleidung der Bronchien – der Röhren, die die Lunge mit der Nase und dem Mund verbinden. Zu den Symptomen gehören Atembeschwerden aufgrund einer verminderten Fähigkeit, Luft zu transportieren, und Schleim in den Atemwegen.

Wenn die Bronchitis 3 Monate oder länger anhält oder seit mindestens 2 Jahren immer wieder auftritt, spricht man von einer chronischen Bronchitis. Im Jahr 2015 wurde bei 9,3 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten eine chronische Bronchitis diagnostiziert. Rauchen ist die häufigste Ursache für diesen Zustand.

Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)

COPD ist eine fortschreitende Erkrankung, die durch Atembeschwerden gekennzeichnet ist. Der Begriff COPD umfasst sowohl das Emphysem als auch die chronische Bronchitis. Zu den Symptomen gehören Husten, Schleim, Keuchen und Engegefühl in der Brust.

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Nach Angaben des National Heart, Lung, and Blood Institute ist COPD – die hauptsächlich durch Rauchen verursacht wird – die dritthäufigste Todesursache in den USA.

Emphysem

Eine Form der COPD, die durch eine Schädigung der Alveolen – der Lungenbläschen – verursacht wird. Infolgedessen hat der Körper Schwierigkeiten, den benötigten Sauerstoff zu bekommen. Zu den Symptomen gehören Atembeschwerden und chronischer Husten.

Inkontinenz

Bei Frauen kann Raucherhusten Stressharninkontinenz auslösen. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Frauen, die stark rauchen, viel häufiger einen plötzlichen und starken Harndrang verspüren als Nichtraucherinnen.

Lungenkrebs

Lungenkrebs ist die häufigste Krebstodesursache in Amerika, und Zigarettenrauchen ist die häufigste Ursache für Lungenkrebs. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind bis zu 90 Prozent der Lungenkrebsfälle in den USA mit dem Rauchen verbunden, wobei selbst gelegentliches Rauchen das Krebsrisiko erhöht.

Lungenentzündung

Tabakkonsum erhöht die Anfälligkeit für bakterielle Lungeninfektionen wie Lungenentzündung. Zu den Symptomen einer Lungenentzündung gehören Husten, Fieber und Atembeschwerden.

Manche Menschen, insbesondere solche mit zugrundeliegenden Gesundheitsproblemen, müssen wegen einer Lungenentzündung ins Krankenhaus eingeliefert werden. Ein Emphysem und bestimmte andere Erkrankungen können durch diese Infektion verschlimmert werden.

Soziale und emotionale Auswirkungen

Abgesehen von den körperlichen Auswirkungen kann sich chronischer Raucherhusten auch auf das emotionale und soziale Leben auswirken.

Zum Beispiel kann ständiger Husten den Schlaf beeinträchtigen und andere Menschen stören. Er kann das soziale Miteinander beeinträchtigen und sich störend auf Familie, Freunde und Kollegen auswirken.

Ausblick

Der Raucherhusten wird höchstwahrscheinlich so lange anhalten, wie die Person raucht. Es gibt zwar bestimmte Hausmittel, um die Symptome des Raucherhustens zu lindern, aber sie werden den Zustand nicht beheben.

Auch nach dem Aufhören kann der Husten noch mehrere Monate anhalten.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn:

  • Der Husten länger als 2-3 Wochen anhält. Chronischer Husten ist eines der häufigsten Symptome von Lungenkrebs.
  • Die Symptome das tägliche Leben beeinträchtigen. Zu den Symptomen können gehören
    • Schlafstörungen
    • Anhaltende Schmerzen im Hals oder in der Brust
    • extremer Gewichtsverlust
    • Kopfschmerzen
    • gelb-grüner Schleim

Suchen Sie sofortige medizinische Behandlung für:

  • Blaseninkontinenz
  • Aushusten von Blut
  • Ohnmacht nach Husten
  • Schmerzen in den Rippen

Es ist auch ratsam, mit einem Arzt zu sprechen, um Informationen zur Raucherentwöhnung zu erhalten und wenn Sie die Verwendung von Hustenunterdrückern bei Raucherhusten in Betracht ziehen.