Ist CBD legal? Aus Hanf gewonnene CBD-Produkte mit weniger als 0,3 % THC sind auf Bundesebene legal, aber in einigen Bundesstaaten immer noch illegal. Von Cannabis abgeleitete CBD-Produkte sind dagegen auf Bundesebene illegal, aber in einigen Bundesstaaten legal. Überprüfen Sie die lokale Gesetzgebung, besonders wenn Sie reisen. Denken Sie auch daran, dass die Food and Drug Administration (FDA) nicht verschreibungspflichtige CBD-Produkte nicht zugelassen hat, die möglicherweise falsch gekennzeichnet sind..
In den letzten Jahren hat Cannabidiol (CBD) aufgrund der zunehmenden Forschung und des Interesses an seinen möglichen gesundheitlichen Vorteilen an Popularität gewonnen. Die schiere Menge an Produkten auf dem Markt kann jedoch viele, die es ausprobieren möchten, überfordern.
Vor dem Kauf von CBD sind mehrere Faktoren zu beachten, darunter die Art des CBD-Produkts, seine Potenz und der Anbieter oder Hersteller.
Menschen, die CBD-Produkte ausprobieren möchten, müssen sich auch darüber im Klaren sein, dass es zu Wechselwirkungen mit einigen Medikamenten kommen kann. Wer sich über CBD und seine Wirkung unsicher ist, sollte mit einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister sprechen.
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Sie beim Kauf von CBD beachten sollten.
Was ist CBD?
CBD ist eine von über 120 Verbindungen oder Cannabinoiden, die nur in der Cannabispflanze vorkommen. CBD ist typischerweise das zweithäufigste Cannabinoid nach Tetrahydrocannabinol (THC).
Cannabinoide wirken auf verschiedene Weise auf das körpereigene Endocannabinoid-System, was eine von mehreren unterschiedlichen Wirkungen hervorrufen kann.
Wie in Krebsebeschrieben, kann CBD die folgenden Eigenschaften haben:
- entzündungshemmend
- antikonvulsiv
- analgetisch (schmerzlindernd)
- anxiolytisch (angstlösend)
- Beruhigungsmittel
- antipsychotisch
Die wissenschaftliche Forschung hinter diesen angeblichen medizinischen Vorteilen von CBD befindet sich in verschiedenen Stadien. Anekdotische Belege zeigen jedoch, dass Menschen, die CBD verwendet haben, Linderung bei einer Vielzahl von Beschwerden erfahren haben.
Eine Studie unter CBD-Anwendern in Cannabis and Cannabinoid Research stellte fest, dass etwa 62% der Menschen CBD für medizinische Symptome verwendeten. Die häufigsten dieser Beschwerden waren Depressionen, Angstzustände und Schmerzen.
Da CBD so viele nützliche Eigenschaften enthalten könnte, hat es das Potenzial, ein wichtiger medizinischer Wirkstoff zu sein.
Es scheint nur sehr wenige unerwünschte Nebenwirkungen zu geben, und die meisten Menschen vertragen es gut. CBD führt nicht zu Missbrauch oder Abhängigkeit, vorausgesetzt, man mischt es nicht mit anderen potenziell süchtig machenden Substanzen.
Cannabinoide und Terpene
Neben den Cannabinoiden enthält die Cannabispflanze viele andere Verbindungen, wie z. B. Terpene.
Viele Pflanzen enthalten Terpene, und sie sind im Allgemeinen für den spezifischen Duft einer Pflanze verantwortlich. Cannabisprodukte können Terpene in unterschiedlicher Stärke enthalten.
Obwohl Wissenschaftler die Rolle, die einige Verbindungen in Cannabis spielen, nicht vollständig verstehen, denken sie, dass Terpene auch einen gewissen therapeutischen Nutzen haben könnten. Dies hängt jedoch von der Art des vorhandenen Terpens und seiner Stärke ab.
Eine Studie in Chemisch-biologische Wechselwirkungen stellt fest, dass Limonen, eines der am häufigsten vorkommenden Terpene in der Natur, das für den frischen Duft der Zitrone verantwortlich ist, entzündungshemmende, antioxidative, antivirale und andere gesundheitliche Vorteile gezeigt hat.
Der ‚Entourage-Effekt‘
Der ‚Entourage-Effekt‘ stellt die Hypothese auf, dass das Vorhandensein von mehreren Verbindungen aus der Cannabispflanze und ihren Extrakten ihre gesundheitlichen Vorteile maximiert.
Eine Studie in Grenzen der Pflanzenwissenschaft stellt fest, dass es einige aktuelle Beweise für den „Entourage-Effekt“ gibt.
Wenn man also zum Beispiel CBD-Öl kauft, bevorzugen manche Menschen vielleicht ein Produkt, das auch einige dieser anderen Verbindungen enthält.
Für weitere Informationen und Ressourcen zu CBD und CBD-Produkten besuchen Sie bitte unseren speziellen Hub.
Was ist ein COA?
Ein Analysenzertifikat, oder COA, ist einer der wichtigsten Faktoren, die man beim Kauf eines CBD-Produkts beachten sollte. Im Wesentlichen ist es eine Form der Qualitätskontrolle, die bestätigt, ob das Produkt die Mengen an CBD enthält, die der Hersteller behauptet oder bewirbt.
Ein COA sollte von einer dritten Quelle und nicht vom Hersteller oder der Marke stammen, um genaue und unvoreingenommene Ergebnisse zu gewährleisten. Ein COA eines Drittanbieters hat in der Regel einige verschiedene Abschnitte.
Ein Abschnitt wird typischerweise angeben, wie viel CBD, THC sowie andere, weniger häufig vorkommende Cannabinoide, wie CBN oder CBC, das Produkt enthält. Diese Werte zeigen die Potenz eines Produkts an.
Ein weiterer Abschnitt befasst sich mit möglichen Verunreinigungen in Form von Pestiziden oder Mikroben im Produkt.
Ein weiterer Abschnitt listet mögliche Verunreinigungen durch Schwermetalle oder Chemikalien, wie z.B. Lösungsmittelrückstände, auf.
Auf den Websites von CBD-Unternehmen sollte auch ein COA verfügbar sein, damit potenzielle Käufer ein Produkt vor dem Kauf prüfen können.
Es ist auch wichtig, dass das COA von einem vertrauenswürdigen Labor stammt. Wenn möglich, sollten Sie nach akkreditierten Laboren suchen, die die Richtlinien der International Organization for Standardization (ISO) befolgen.
Hinweise zur Potenz
Die Potenz des CBD-Produkts ist ein weiterer wichtiger Faktor, den es zu beachten gilt, da sie je nach den individuellen Bedürfnissen stark variiert.
CBD-Produkte zeigen normalerweise Dosierungen in Milligramm (mg) an. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nur wenig Forschung am Menschen gibt, um die geeignete Dosierung für verschiedene Erkrankungen zu bestimmen.
Es ist am besten, mit niedrigen Dosen zu beginnen und diese langsam zu erhöhen, um die minimal wirksame Dosis mit minimalen Nebenwirkungen zu finden. Sobald eine Person die richtige Dosierung für ihre Bedürfnisse gefunden hat, sollte sie diese weiter verwenden.
Die Dosis, die eine Person benötigt, kann je nach ihrem Stoffwechsel, ihrer Toleranz und der Art der Einnahme variieren.
Arten von CBD
Es gibt eine verwirrende Vielfalt von CBD-Extrakten auf dem Markt. Im Folgenden finden Sie die am häufigsten verwendeten Begriffe.
Bitte beachten Sie, dass CBD und einige der Begriffe, die es umgeben, nicht stark reguliert sind und einige Hersteller die folgenden Begriffe austauschbar verwenden:
CBD-Isolat
CBD-Isolat-Produkte enthalten nur CBD aus der Cannabispflanze. Es sind keine anderen Verbindungen, wie z. B. THC, enthalten.
Manche Menschen wollen die Gewissheit haben, dass das CBD-Produkt, das sie verwenden, frei von THC ist. Reine CBD-Produkte können einer Person dabei helfen, die Wirksamkeit des CBD selbst ohne Beeinflussung durch andere Substanzen und Verbindungen zu beurteilen.
Wie bereits erwähnt, deuten jedoch einige Forschungsergebnisse darauf hin, dass CBD, das andere Verbindungen enthält, seine Wirkung tatsächlich verstärken kann.
CBD mit breitem Wirkungsspektrum
CBD-Breitbandprodukte enthalten andere Verbindungen und Cannabinoide, die in der Pflanze vorkommen, wie CBC, CBN oder Terpene wie Myrcen, Limonen oder Pinen.
CBD mit breitem Wirkungsspektrum enthält normalerweise kein THC. Einige Produkte enthalten jedoch Spuren davon.
Vollsortiment CBD
Vollspektrum-Produkte enthalten die gleichen Verbindungen wie Breitspektrum-Produkte. Allerdings enthalten sie in der Regel auch geringe Mengen an THC, in der Regel unter 0,3%, wie es das Bundesgesetz vorschreibt. Diese Menge an THC reicht nicht aus, um den „High“-Effekt zu erzeugen, den viele Menschen mit Cannabis assoziieren.
Da Vollspektrum-CBD andere Verbindungen, einschließlich THC, enthält, kann der zuvor erwähnte „Entourage-Effekt“ seine Wirkung verstärken.
Arten von CBD-Produkten
Ein weiterer Aspekt, den es zu berücksichtigen gilt, ist die Art des Produkts. Obwohl die Wirkungen in der Regel die gleichen sind, bevorzugen manche Menschen eine Art von CBD gegenüber einer anderen, je nachdem, wie oder wann sie es verwenden wollen.
Öle und Tinkturen
CBD-Öle und -Tinkturen haben typischerweise eine Glycerin-, Öl- oder Alkoholbasis. Menschen können diese Extrakte selbst einnehmen, meist durch einen Tropfer, oder sie selbst in Speisen und Getränke geben.
CBD-Öle und -Tinkturen sind in verschiedenen Stärken und Geschmacksrichtungen erhältlich.
Erfahren Sie hier mehr über einige der besten verfügbaren CBD-Öle.
Esswaren
CBD Esswaren enthalten die oben genannten Extrakte, aber in einer Lebensmittelform. CBD-Esswaren sind in Form von Getränken und Lebensmitteln erhältlich, z.B. in Form von Tees und Schokolade.
Gummibärchen sind eine gängige Form von CBD-Esswaren. Es gibt sie in verschiedenen Stärken und Geschmacksrichtungen.
Erfahren Sie hier mehr über einige der besten CBD-Gummis.
Verdampfer
Für eine schnelle Wirkung können Verdampfer CBD-Extrakte durch Inhalation liefern. Allerdings birgt das Verdampfen ein zusätzliches Risiko, einschließlich Lungenschäden. Sublinguale Extrakte, die unter die Zunge gelegt werden, können einen Teil der schnellen Wirkung von Vaporizern bieten, ohne das Risiko von Lungenschäden, die durch das Vaporisieren entstehen.
Erfahren Sie hier mehr über das Verdampfen von CBD.
Cremes und Lotionen
CBD gibt es auch in Form von topischen Ölen, Cremes und Lotionen. Manche Menschen spüren die Wirkung sofort, während andere erst nach mehreren Stunden eine Wirkung bemerken.
Am besten probieren Sie ein paar verschiedene Arten aus, um herauszufinden, was Ihnen am besten hilft.
Andere Inhaltsstoffe
Einige Firmen fügen ihren Produkten andere Inhaltsstoffe zu, die neben dem CBD wirken.
Prüfen Sie das Produkt vor dem Kauf immer auf andere Inhaltsstoffe. Zugesetzte Chemikalien, Geschmackszusätze oder andere Verbindungen sind möglicherweise nicht für jeden geeignet.
Einige Inhaltsstoffe können auch bei manchen Menschen Reaktionen hervorrufen. Achten Sie auf andere Allergene in Lebensmitteln und suchen Sie nach unbekannten Namen von Inhaltsstoffen, bevor Sie ein CBD-Produkt kaufen.
Wo man kaufen kann
Derzeit werden CBD-Produkte nicht von der Food and Drug Administration (FDA) reguliert, so dass es dem Käufer überlassen bleibt, Qualitätsprodukte auszuwählen. Um die beste Qualität der Extrakte zu gewährleisten, sollten Sie überprüfen, ob das Produkt ein COA hat und ob ein zuverlässiges Labor eine Prüfung durch Dritte durchgeführt hat.
Viele Online-Händler bieten ihren Kunden Laborergebnisse und COAs von Dritten an.
Viele größere Naturkostläden führen ebenfalls eine Reihe von CBD-Produkten. Seriöse Unternehmen wie diese sollten ebenfalls Laborergebnisse von Dritten zur Verfügung stellen.
Vermeiden Sie Produkte von Herstellern, die nicht bereit sind, diese Informationen zur Verfügung zu stellen oder vage Angaben auf ihren Verpackungen verwenden.
Risiken und Nebenwirkungen
CBD ist eine natürliche Verbindung. Für Menschen, die CBD alleine einnehmen, besteht nur ein geringes Risiko, vorausgesetzt, sie nehmen keine anderen Medikamente ein.
CBD kann mit einer Reihe von anderen Medikamenten interagieren und zu verstärkten Nebenwirkungen führen. Jeder, der regelmäßig verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente einnimmt, sollte vor der Einnahme von CBD mit seinem Arzt sprechen.
Manche Menschen können auch leichte Nebenwirkungen während der Einnahme von CBD erfahren, einschließlich Müdigkeit und Magenverstimmung.
Wissenschaftler wissen noch nicht, ob CBD während der Schwangerschaft sicher ist, daher sollten schwangere Frauen auf CBD verzichten.
Zusammenfassung
CBD ist eines von über 120 Cannabinoiden in der Cannabispflanze. Die Forschung zu CBD steckt noch in den Kinderschuhen, daher wissen die Wissenschaftler relativ wenig über seine Vorteile und Risiken.
Aus den verfügbaren wissenschaftlichen und anekdotischen Beweisen geht jedoch hervor, dass CBD zahlreiche gesundheitliche Vorteile haben kann.
Menschen sollten bei der Verwendung von CBD immer Vorsicht walten lassen und es niemals anstelle ihrer üblichen Medikamente verwenden, es sei denn, ein Arzt oder medizinisches Fachpersonal rät ihnen, dies zu tun.
Wenn Sie CBD einkaufen, sollten Sie immer ein Produkt mit einem COA wählen, das die im Produkt enthaltenen Substanzen beschreibt.
Medizinisch überprüft von Jeffrey Chen, MD – Geschrieben von Jon Johnson am 4. Juni 2020