Wie man Fruchtwasser während der Schwangerschaft zu erhöhen

Fruchtwasser unterstützt einen sich entwickelnden Fötus im Mutterleib während der Schwangerschaft. Manchmal sind die Werte dieses Fruchtwassers zu niedrig, aber eine Person kann diese durch bestimmte Maßnahmen erhöhen.

Die richtige Menge an Fruchtwasser ist wichtig, da das Fruchtwasser hilft, den Fötus zu schützen und die Umgebungstemperatur zu regulieren.

Fruchtwasser hilft auch, ein Abquetschen der Nabelschnur zu verhindern, die sonst die Versorgung des Fötus mit Nahrung und Sauerstoff abschneiden könnte.

Wir schauen uns an, wie man die Fruchtwassermenge während der Schwangerschaft erhöhen kann, sowie die Risiken von sehr hohen oder niedrigen Werten.

Erhöhen des Fruchtwasserspiegels

Die Fruchtwassermenge variiert in den verschiedenen Phasen der Schwangerschaft.

In den Wochen 32-34 kann das Fruchtwasservolumen auf 800 Milliliter (ml) oder mehr ansteigen. Ab der 34. Woche bis zu den Wehen sinkt das Fruchtwasser auf etwa 400 ml.

Ärzte verwenden eine Skala, die als Fruchtwasserindex (AFI) bezeichnet wird, um die gesunde Menge an Fruchtwasser zu überprüfen.

AFI-Messungen werden in Zentimetern (cm) angegeben. Ein typischer AFI-Wert liegt bei 5-25 cm. Ein AFI-Wert von weniger als 5 cm ist zu niedrig und wird von Ärzten als Oligohydramnion bezeichnet.

Wenn eine schwangere Frau niedrige Fruchtwasserwerte hat, kann sie mit ihrem medizinischen Team zusammenarbeiten, um die Situation zu verbessern.

In einigen Fällen kann es helfen, mehr Wasser zu trinken, um den Spiegel zu erhöhen. In anderen Fällen kann ein Arzt medizinische Behandlungen empfehlen.

Ein Arzt wird auch häufigere Kontrolluntersuchungen vorschlagen, um die Fruchtwassermenge sorgfältig zu überwachen und sicherzustellen, dass die Behandlung wirksam ist.

So erhöhen Sie die Fruchtwassermenge

Einige Vorschläge zur Erhöhung des Fruchtwasserspiegels sind:

Erhöhte Wasserzufuhr

Wenn Frauen etwas niedrigere Fruchtwasserwerte als üblich haben, können sie diese möglicherweise erhöhen, indem sie mehr Wasser trinken.

Eine ältere Studie aus dem Jahr 2002 untersuchte vier Studien mit 122 schwangeren Frauen. Sie ergab, dass Frauen, die ihre Wasserzufuhr um etwa 2 Liter über 2 Stunden erhöhten oder intravenös Flüssigkeit bekamen, ihre Fruchtwassermenge erhöhten.

Die Forscher benötigen weitere Beweise, um zu wissen, ob die Erhöhung des Fruchtwassers auf diese Weise die Gesundheit des Fötus verbessert.

Supplementierung

Eine Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die Verwendung von L-Arginin-Supplementierung zur Behandlung von Oligohydramnion, wenn die Fruchtwassermenge sehr niedrig ist.

In der Studie nahmen 100 schwangere Frauen mit der Diagnose Oligohydramnion dreimal täglich 3-Gramm-Beutel L-Arginin ein, bis ein Anstieg des Fruchtwasserspiegels eintrat.

Die Studie kam zu dem Schluss, dass L-Arginin bei der Behandlung von Oligohydramnion helfen kann, indem es die Fruchtwassermenge erhöht. Zu den Vorteilen gehören eine Verlängerung der Schwangerschaftsdauer und eine Verringerung des Risikos von Komplikationen.

Ruhe

Ein Arzt kann Frauen mit niedrigem Fruchtwasserstand zu mehr Bettruhe und weniger körperlicher Aktivität raten.

Amnioinfusion

Ein Arzt kann niedrige Fruchtwasserwerte mit einem Verfahren namens Amnioinfusion behandeln.

Bei dieser Behandlung führt der Arzt eine Kochsalzlösung über den Gebärmutterhals in die Fruchtblase ein, um die Fruchtwassermenge zu erhöhen.

Frühzeitige Entbindung

Wenn die Fruchtwassermenge in der Endphase der Schwangerschaft zu niedrig ist, kann der Arzt eine vorzeitige Entbindung vorschlagen. Eine Vorverlegung der Wehen kann helfen, mögliche Komplikationen während der Geburt zu vermeiden.

Eine gründliche Schwangerschaftsvorsorge kann dazu beitragen, dass das Frühgeborene gesund ist.

Hohe oder niedrige Fruchtwasserwerte

Während Oligohydramnion auftritt, wenn die Fruchtwassermenge bei einer Frau sehr niedrig ist, spricht man von Polyhydramnion, wenn die Fruchtwassermenge extrem hoch ist.

Beide Zustände können zu Komplikationen führen:

Oligohydramnios

Oligohydramnios ist ein Zustand, bei dem eine schwangere Frau zu wenig Fruchtwasser hat. Zu den Symptomen und Anzeichen eines Oligohydramnios gehören:

• Flüssigkeitsaustritt aus der Vagina
• die Frau nimmt nicht genug an Gewicht zu
• der Fötus wächst nicht so schnell wie normal
• ein Ultraschall zeigt eine geringe Menge an Fruchtwasser
• die Gebärmutter ist zu klein für das Stadium der Schwangerschaft

Die Ärzte wissen nicht immer, was Oligohydramnion verursacht. Einige Ursachen können jedoch sein:

• Vorbestehende Gesundheitszustände, wie Bluthochdruck und Diabetes
• bestimmte Medikamente, wie z. B. Bluthochdruckmedikamente
• Schwangerschaft nach der Geburt, die 2 oder mehr Wochen über den Fälligkeitstermin hinausgeht
• angeborene Behinderungen
• Platzen der Fruchtblase nach der 37. Woche, aber vor den Wehen
• Schwangerschaft mit eineiigen Zwillingen, die sich eine Plazenta teilen

Oligohydramnion tritt am häufigsten in den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft auf, dem sogenannten dritten Trimester.

Polyhydramnios

Polyhydramnios oder Hydramnios liegt vor, wenn die Fruchtwassermenge zu hoch ist. Hydramnios tritt auf, wenn es Probleme mit dem Fruchtwasser gibt, das den Körper verlässt, oder wenn der Körper zu viel davon bildet.

Wenn eine schwangere Frau Diabetes hat, kann dies einen Polyhydramnios verursachen.

Andere Ursachen sind auf den sich entwickelnden Fötus zurückzuführen.

Ein Hydramnion kann auftreten, wenn der Fötus eine der folgenden Eigenschaften aufweist:

• Probleme mit dem zentralen Nervensystem oder Chromosomen, die das Schlucken beeinträchtigen
• Herzversagen
• Infektion
• Verdauungsprobleme, die einen Flüssigkeitsstau verursachen können
• angeborene Behinderungen

Polyhydramnion kann auch auftreten, wenn eineiige Zwillinge sich eine Plazenta teilen.

Zu den Symptomen des Polyhydramnios gehören:

• ungewöhnlich schnelles Wachstum der Gebärmutter oder eine für das Schwangerschaftsstadium große Gebärmutter
• Unbehagen im Bauch
• Wehen

Unbehandeltes Polyhydramnion kann zu Komplikationen für die schwangere Frau und den sich entwickelnden Fötus führen. Zu diesen Komplikationen können vorzeitige Wehen oder angeborene Behinderungen gehören.

Die Behandlung hängt von der Ursache und dem Schweregrad der Erkrankung ab. Zu den Optionen gehören:

• eine sorgfältige Überwachung der Fruchtwassermenge
• Einführen einer Nadel in die Fruchtblase, um Flüssigkeit zu entfernen
• Medikamente zur Reduzierung der Urinproduktion des Fötus, die das Fruchtwasser anreichern
• Frühzeitige Entbindung, falls erforderlich

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Frauen sollten ihren Arzt aufsuchen, wenn sie Symptome einer hohen oder niedrigen Fruchtwassermenge bemerken.

Der Arzt wird eine Anamnese erheben, um eventuelle Vorerkrankungen festzustellen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Zur Überprüfung der Fruchtwassermenge wird der Arzt eine Ultraschalluntersuchung durchführen und die Fruchtwassermenge messen.

Sobald ein Arzt die Werte überprüft und mögliche Ursachen gefunden hat, kann er über die besten Behandlungsmöglichkeiten entscheiden.

Wenn eine schwangere Frau gegen Ende einer gesunden Schwangerschaft niedrige Fruchtwasserwerte hat, ist möglicherweise keine Behandlung erforderlich. Der Arzt kann lediglich eine zusätzliche Überwachung durchführen, um die Werte genauer im Auge zu behalten, einschließlich häufigerer Ultraschalluntersuchungen.

Zusammenfassung

Korrekte Fruchtwasserwerte sind notwendig, um einen sich entwickelnden Fötus sicher und gesund zu halten.

Wenn eine schwangere Frau einen niedrigeren Fruchtwasserstand als üblich hat, können sie oder ihr medizinisches Team Abhilfe schaffen. Mehr Wasser zu trinken ist eine einfache Möglichkeit, das Fruchtwasser zu erhöhen, während Ruhe und weniger körperliche Betätigung ebenfalls helfen können.

In anderen Fällen kann eine Person eine medizinische Behandlung benötigen. Interventionen können intravenöse Flüssigkeiten zur Erhöhung der Flüssigkeitszufuhr oder das direkte Einbringen einer Kochsalzlösung in die Fruchtblase zur Erhöhung der Flüssigkeitszufuhr beinhalten.

Wenn Menschen Symptome eines niedrigen oder hohen Fruchtwasserspiegels haben, sollten sie einen Untersuchungstermin mit ihrem medizinischen Team vereinbaren.

Ultraschalluntersuchungen können helfen, den Fruchtwasserstand zu überprüfen, und eine genaue Überwachung und Behandlung kann sicherstellen, dass sowohl die schwangere Frau als auch der Fötus gesund bleiben.