Mitesser sind stecknadelkopfartige Läsionen auf der Haut, die das Gesicht und den Körper betreffen können. Sie stellen Ölpfropfen dar, die abgestorbene Hautzellen, Bakterien und andere Materialien enthalten.

Eine Person kann helfen, Mitesser zu entfernen, indem sie gute Reinigungsgewohnheiten beibehält und natürliche Heilmittel verwendet. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Wie bilden sich Mitesser?

Mitesser bilden sich, wenn abgestorbene Hautzellen und Öl in der Pore aufsteigen und durch die Hautoberfläche drücken. Wenn diese Materialien mit der Luft interagieren, oxidieren sie und färben sich schwarz und bilden einen Pfropfen.

Mediziner bezeichnen Mitesser auch als offene Komedonen. Um diese zu behandeln, muss eine Person Produkte verwenden, die den Ölpfropfen, der sich in der Pore gebildet hat, aufbrechen. Sobald sie den Ölpfropfen aufbrechen, können vorbeugende Methoden helfen, Mitesser in Schach zu halten.

Mitesserentfernung für das Gesicht

Die Entfernung von Mitessern im Gesicht erfordert eine konsequente Hautpflegeroutine, die die Verwendung von Produkten beinhaltet, die das hautverstopfende Öl im Inneren aufbrechen können.

1. Täglich reinigen

Die tägliche Reinigung ist wichtig, um überschüssiges Öl, Schmutz und andere Materialien zu reduzieren, die sich ablagern, die Poren verstopfen und möglicherweise Mitesser verursachen können.

Ein Ansatz, den Sie ausprobieren sollten, ist die Doppelreinigung. Dabei wird die Haut zunächst mit einem ölbasierten Reinigungsmittel gereinigt, um Make-up und Verunreinigungen zu entfernen. Beispiele für reinigende Öle sind Hagebutten-, Oliven-, Macadamia-, Argan- oder Kokosnussöl.

Anschließend verwenden Sie einen sanften Reiniger, der Inhaltsstoffe wie Teebaumöl, Rosenwasser, Aloe oder pflanzliches Glycerin enthält. Diese sanften Reinigungsmittel entfernen Schmutz und Öle, um die Haut auf die Behandlung vorzubereiten.

2. Tragen Sie Mitesser-entfernende Cremes auf

Topische Anwendungen können helfen, den Ölpfropf aufzubrechen, der zu Mitessern führt. Es kann sein, dass man sie mehrere Wochen lang täglich anwenden muss, bevor sich der Pfropfen auflöst und der Mitesser weniger auffällig wird.

Zu den topischen Anwendungen gehören:

  • Alpha-Hydroxysäure (AHA): Dies sind Fruchtsäuren, die die Exfoliation fördern können. Beispiele sind Glykol-, Mandolinen- und Milchsäure. Diese topischen Anwendungen fördern das Peeling der Haut und reduzieren Mitesser.
  • Salicylsäure: Salicylsäure ist eine Säure, die aus dem Weidenbaum gewonnen wird. Sie ist auch ein natürliches Peelingmittel, das helfen kann, Porenpfropfen zu entfernen.
  • Teebaumöl: Teebaumöl ist ein antibakterielles und entzündungshemmendes Mittel zur topischen Anwendung. Man kann Teebaumöl direkt auf mehrere Mitesser auftragen oder es in 1 – 2 Tropfen eines natürlichen Öls wie Jojoba-, Mandel- oder Olivenöl mischen.

Eine weitere Option ist Benzoylperoxid, eine topische Anwendung, die Bakterien reduzieren und das Peeling fördern kann.

3. Versuchen Sie ein natürliches Peeling oder eine Maske zur Entfernung von Mitessern

Peelings oder Masken können helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die sonst die Poren verstopfen und zu weiteren Mitessern führen können. Eine Person kann eine effektive Hautbehandlung mit natürlichen Zutaten, die sie zu Hause hat, herstellen. Beispiele sind:

  • Haferflocken: Laut einem Artikel im Journal of Drugs in Dermatology hat kolloidales Hafermehl entzündungshemmende, peelende und hautberuhigende Eigenschaften. Für die Anwendung auf der Haut mischen Sie 2 Esslöffel (Esslöffel) Haferflocken, 3 Esslöffel Naturjoghurt und 1 Esslöffel Olivenöl. Auf die gereinigte, leicht feuchte Haut auftragen und 15 Minuten einwirken lassen.
  • Eiweiß: Eiklar hat hautstraffende Eigenschaften, die helfen können, das Auftreten von Mitessern zu reduzieren. Mischen Sie dazu drei Eiweiß mit 2 Esslöffeln Zitronensaft. Tragen Sie die Maske mit den Fingern oder einem sauberen, weichen Pinsel auf die saubere Haut auf (es wird unordentlich sein). Lassen Sie die Maske einwirken, lassen Sie sie trocknen und tragen Sie eine zweite Schicht auf. Spülen Sie die Maske nach 20 Minuten ab.
  • Zucker: Zucker ist ein natürlicher Exfoliator. Für die Entfernung von Mitessern mischen Sie 1 Tasse weißen Zucker mit 3 Esslöffeln eines hautfreundlichen Öls, wie Oliven-, Mandel- oder Jojobaöl. Spülen Sie das Peeling mit lauwarmem Wasser ab.
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Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie einmal pro Woche eine Maske oder ein Peeling anwenden, um die Haut zu peelen und Mitesser zu entfernen. Wenn Sie einen fettigeren Hauttyp haben, können Sie eine Maske auch zweimal wöchentlich anwenden, ohne Ihre Haut auszutrocknen.

Mitesserentfernung für den Körper

Mitesser neigen dazu, sich an fettigen Körperstellen zu bilden, einschließlich Brust und Rücken. Die Haut an diesen Stellen ist dicker und weniger empfindlich gegenüber Behandlungen, was bedeutet, dass eine Person ihren Behandlungsansatz möglicherweise etwas ändern muss.

4. Reinigen Sie die Haut täglich

Die Haut sauber und trocken zu halten, kann helfen, überschüssiges Öl in Körperbereichen zu reduzieren, in denen sich Mitesser bilden können. Die American Academy of Dermatology (AAD) empfiehlt die Verwendung einer Körperreinigung, die Benzoylperoxid enthält.

Die AAD empfiehlt, ein Körperwaschmittel zu kaufen, das mindestens 5,3% Benzoylperoxid enthält. Körperwaschmittel mit bis zu 10 % Benzoylperoxid sind rezeptfrei erhältlich. Nach dem Auftragen mindestens 2 Minuten einwirken lassen und dann abspülen.

Wenn eine Person Schwierigkeiten hat, ihren Rücken zu erreichen, kann sie langstielige Bürsten oder Luffas kaufen, um das Waschen zu erleichtern.

5. Verwenden Sie eine natürliche Bürste zum Peeling

Das Trockenbürsten Ihrer Haut ist eine natürliche Methode, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die sonst Ihre Poren verstopfen könnten. Verwenden Sie eine Bürste mit natürlichen Borsten und einem langen Griff, um den Rücken zu erreichen, ein Peeling-Rückenband oder einen extralangen Luffa mit Griffen.

Da die Haut in diesen Bereichen fettiger und dicker ist, ist es eine gute Idee, die Bürste täglich zu verwenden. Manche Menschen empfinden das Trockenbürsten vor dem Duschen nicht nur als belebend, sondern auch als hautreinigend.

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6. Wenden Sie topische Behandlungen für den Körper an

Für Körperakne gibt es stärkere natürliche Behandlungen. Beispiele sind Salicylsäure und Benzoylperoxid. Lassen Sie Benzoylperoxid jedoch auf der Haut trocknen, bevor Sie sich anziehen, da es Flecken auf der Kleidung verursachen kann.

Diese körperspezifischen Präparate sind als Sprays oder Tücher erhältlich, die das Auftragen auf einige der schwer erreichbaren Körperstellen erleichtern.

Wenn die Mitesser nicht auf diese Behandlungen ansprechen, sprechen Sie mit einem Arzt über topische, verschreibungspflichtige Retinoid-Behandlungen.

7. Praktizieren Sie mitesserfreundliche Gewohnheiten

Neben der Verwendung von Lotionen und Cremes gibt es einige andere Maßnahmen, die eine Person ergreifen kann, um die Bildung von Mitessern zu verhindern. Diese Schritte umfassen:

  • Wechseln Sie die Kleidung sofort nach jeder schweißtreibenden Aktivität, wie z. B. draußen sein oder Sport treiben. Schweiß, der dicht an der Haut haftet, kann zur Bildung von Bakterien beitragen.
  • Tragen Sie lockere Kleidung aus natürlichen Fasern, wie z. B. Baumwolle, die die Haut „atmen“ lässt und keine irritierende Reibung erzeugt.
  • Reinigen Sie die Haut so schnell wie möglich nach dem Schwitzen.

Diese Maßnahmen können helfen, Mitesser in Schach zu halten.

Was man nicht tun sollte

Es gibt einige Hilfsmittel und Mittel, die die Haut schädigen können oder einfach nicht funktionieren. Vermeiden Sie die folgenden:

  • Mitesserextraktoren: Diese Werkzeuge aus Metall oder Kunststoff haben eine Öffnung am Ende, die Druck auf die Pore ausübt, um Mitesser im Idealfall zu entfernen. Bei der Verwendung dieser Werkzeuge können jedoch viele Faktoren die Haut schädigen oder weitere Bakterien einschleppen – sie sollten besser den Profis überlassen werden.
  • Popping oder Pressen: Manuelles Drücken auf einen Mitesser ist sehr verlockend, aber das kann zu Aknenarben führen. Außerdem schafft es einen Eingang für mehr Öl und Bakterien, um die Pore aufzufüllen.
  • Schulkleber: Es gibt viele „Online-Hack“-Videos und Artikel, die die Verwendung von Schulkleber, wie z. B. Elmer’s glue, zur Entfernung von Mitessern als Alternative zu Porenstreifen oder manuellen Extraktionen empfehlen. Das ist keine gute Idee, denn der Kleber kann allergische Reaktionen hervorrufen und die Poren verstopfen.

Berücksichtigen Sie immer das Potenzial für Schäden und Irritationen der Haut, bevor Sie irgendwelche Gewalt- oder Shortcut-Produkte irgendwo auf der Haut anwenden. Das Stechen und Stoßen der Haut irgendwo am Körper, um Mitesser zu entfernen, kann zu Aknenarben führen.

Zusammenfassung

Wenn at-home-Maßnahmen zur Reduzierung von Mitessern nach 8 Wochen nicht wirksam sind, empfiehlt die AAD, einen Dermatologen aufzusuchen.

Ein Arzt kann stärkere Behandlungen verschreiben, die helfen können, das Auftreten von Mitessern im Gesicht und am Körper zu reduzieren.