Ein gebrochener kleiner Zeh ist eine Fraktur des kleinsten Zehs. Der Begriff „gebrochener Zeh“ beschreibt in der Regel eine traumatische Fraktur, die durch einen direkten Schlag oder Aufprall entstehen kann, z. B. wenn man sich den Zeh anstößt oder etwas darauf fallen lässt.
Der kleine Zeh ist ein häufig gebrochener Zeh, und die Fraktur tritt normalerweise an seiner Basis auf.
Dieser Artikel befasst sich mit den Symptomen eines gebrochenen kleinen Zehs, zusammen mit einigen anderen Problemen, die Schmerzen und Schwellungen in diesem Bereich verursachen können. Er untersucht auch die Behandlungs- und Managementoptionen für diese Verletzung.
Symptome eines gebrochenen kleinen Zehs
Zu den häufigsten Sympt omen eines gebrochenen kleinen Zehs gehören:
- ein schnappendes, schleifendes oder knallendes Geräusch zum Zeitpunkt des Bruchs
- Schmerzen an der Stelle des Aufpralls zum Zeitpunkt des Bruchs
- der Zeh scheint krumm zu sein
- Rötung, Bluterguss und Schwellung
Bei einer offenen Wunde sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden, um eine Infektion zu vermeiden.
Andere Ursachen für Schmerzen und Schwellungen
Abgesehen von einem gebrochenen kleinen Zeh gibt es viele Gründe, warum eine Person Schmerzen oder Schwellungen in ihrem kleinsten Zeh haben kann.
Die meisten dieser Ursachen können zu Hause behandelt werden. Wenn Hausmittel jedoch nicht zu wirken scheinen, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, da sich das Problem als etwas Ernsteres herausstellen könnte.
In den folgenden Abschnitten werden einige andere Ursachen für Schmerzen und Schwellungen im kleinen Zeh genauer beschrieben.
Stressfraktur
Eine Stressfraktur oder eine Haarrissfraktur ist ein kleiner Riss oder eine starke Prellung innerhalb eines Knochens.
Sie unterscheidet sich geringfügig von einer traumatischen Fraktur, da sie in der Regel aufgrund von Überbeanspruchung und sich wiederholenden Aktivitäten auftritt.
Symptome
- Schmerzen während oder nach der Ausführung normaler Aktivitäten
- Schmerzen, die im Ruhezustand verschwinden, aber im Stehen oder bei Aktivität wiederkehren
- schmerzhaft bei Berührung
- Schwellung, aber kein Bluterguss
Behandlung
Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) ist die wichtigste Behandlung für eine Stressfraktur Ruhe.
Die AAOS rät, dass es bis zu 8 Wochen dauert, bis die meisten Frakturen verheilt sind, und warnt davor, die Aktivität, die die Stressfraktur verursacht hat, zu schnell wieder aufzunehmen. Sie warnen, dass dies zu langfristigen Problemen führen könnte.
Neben Ruhe können auch Schuheinlagen oder Zahnspangen die Heilung von Stressfrakturen unterstützen.
Erfahren Sie hier mehr über Stressfrakturen.
Verstauchungen
Eine Verstauchung tritt auf, wenn ein Band beschädigt ist. Bänder sind die Bänder aus zähem, elastischem Bindegewebe, die die Knochen in den Zehen miteinander verbinden.
Symptome
- Schmerzen
- Schwellung
- Schwierigkeiten beim Gehen
- Empfindlich bei Berührung
Die AAOS kategorisiert Verstauchungen in drei Grade:
- Grad I: Dieser ist durch überdehnte Bänder, einen minimalen Funktionsverlust und leichte Schmerzen gekennzeichnet.
- Grad II: Dies ist gekennzeichnet durch einen teilweisen Bänderriss, mäßige Schmerzen und Schwierigkeiten, den Zeh zu belasten.
- Grad III : Hierbei handelt es sich um einen kompletten Bänderriss, starke Schmerzen, einen totalen Funktionsverlust und eine Unfähigkeit, Gewicht zu tragen.
Behandlung
Die Behandlung hängt vom Schweregrad der Verstauchung ab, kann aber Folgendes umfassen:
- Ruhigstellen des Zehs
- Vereisung des Zehs
- Tragen eines Kompressionsstrumpfes
- Verwendung von Krücken als Gehhilfe
- Einnahme von schmerzlindernden Medikamenten
- Verwendung eines Gehstiefels, der den Zeh während der Heilung schützt
Erfahren Sie hier mehr über den Unterschied zwischen einer Verstauchung und einer Zerrung.
Verrenkung
Eine Verrenkung ist eine vollständige Trennung der Knochen in einem Gelenk. Die Knochen bewegen sich dann aus ihrer normalen Position.
Symptome
- starke Schmerzen
- Verformung oder Verschiebung des Zehs
- Schwellung und Bluterguss
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln
- Schwierigkeiten beim Bewegen des Zehs
Behandlung
- „Verbinden der Zehe mit einem benachbarten Zeh
- Verwendung einer Schiene
- Tragen eines Gipses
- Versuch mit einem Gehstiefel
Ballenzeh
Ein Ballenzeh ist ein schmerzhafter, knöcherner Höcker am Zehengelenk.
Ein Ballen an der kleinen Zehe wird als Schneiderballen bezeichnet. Historisch gesehen stammt dieser Name von den Schneidern, die den ganzen Tag im Schneidersitz saßen und mit der Außenkante ihrer Füße auf harten Oberflächen rieben.
Symptome
- eine sichtbare Beule an der Außenseite des kleinen Zehs
- Schmerzen und Druckempfindlichkeit an der Beule
- Rötung und Entzündung
- Kallus oder Hühnerauge auf der Beule
Behandlung
- Schuhanpassungen, z. B. das Tragen von weiterem Schuhwerk
- Verwendung von Ballenschuhen
- Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs), wie Ibuprofen
In einigen Fällen können Kortikosteroid-Injektionen helfen, das entzündete Gewebe um das Gelenk zu behandeln. In schweren Fällen kann eine Operation notwendig sein.
Erfahren Sie hier mehr über Schneiderballen.
Hühneraugen
Hühneraugen sind harte, verdickte Hautstellen, die sich durch Reibung oder Druck bilden. Hühneraugen sind der natürliche Schutz des Fußes, um die darunter liegende Haut zu schützen. Sie sind eine Reaktion auf den Druck der Knochen auf die Haut.
Hühneraugen können sich an den Zehenspitzen und -seiten sowie an den Fußballen bilden.
Symptome
- eine verhärtete Hautstelle
- Offene Wunden zwischen den Zehen
- Schmerzen beim Tragen von Schuhen
Behandlung
- Rasieren des Hühnerauges, aber nur, wenn es von einem Arzt durchgeführt wird
- Einweichen der Füße und Anwendung eines Bimssteins auf dem Hühnerauge
- Tragen eines donutförmigen Schaumstoffpolsters über dem Hühnerauge, um den Druck zu verringern
Erfahren Sie hier mehr über Hühneraugen-Behandlungen.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Es ist am besten, einen Arzt aufzusuchen, sobald man den Verdacht hat, dass etwas nicht stimmt. Dies ist besonders wichtig, wenn eine Person zum Zeitpunkt des Bruchs ein schnappendes, schleifendes oder knallendes Geräusch hört.
Wenn eine Person einen gebrochenen Zeh unbehandelt lässt, kann er schlimmer werden und dauerhafte Probleme verursachen.
Diagnose eines gebrochenen kleinen Zehs
Der Arzt wird den Fuß untersuchen, indem er sanft auf verschiedene Bereiche drückt, um herauszufinden, wo es Schmerzen gibt.
Er wird auch Röntgenaufnahmen anordnen. Zusätzliche bildgebende Untersuchungen können notwendig sein, wenn die erste Röntgenaufnahme nichts zeigt.
Behandlung
Es ist ein Mythos, dass nichts gebrochene Zehen heilen kann. In der Tat kann es zu zukünftigen Komplikationen führen, wenn man sie unbehandelt lässt.
Die Heilung eines gebrochenen Zehs kann 6-8 Wochen dauern.
Möglicherweise muss der gebrochene Zeh mit einem benachbarten Zeh verbunden werden. Das Tragen eines Schuhs mit steifer Sohle kann ebenfalls helfen, ebenso wie die Verwendung von Krücken, um die Zehe während der Heilung zu entlasten.
In seltenen Fällen kann es notwendig sein, einen Gips zu tragen, um den Fuß unbeweglich zu halten.
Ein chirurgischer Eingriff kann notwendig sein, wenn mehrere Brüche vorliegen oder wenn nicht-chirurgische Behandlungen nicht greifen.
Wenn eine Fraktur zu großen Mengen Blut unter dem Nagel führt, muss der Betroffene möglicherweise Antibiotika einnehmen und den Nagel entfernen lassen.
Behandlung der Symptome
Die Einnahme von NSAIDs wie Aspirin und Ibuprofen kann helfen, Schwellungen und Schmerzen zu verringern.
Zu Hause kann man die RICE-Methode anwenden, um die Schwellung zu reduzieren und die Heilung des kleinen Zehs zu ermöglichen.
RICE
- Ausruhen: Geben Sie dem Zeh Zeit, zu heilen.
- Eis: Kühlen Sie den Zeh bis zu 20 Minuten lang viermal täglich.
- Kompression: Die Verwendung einer elastischen Bandage oder eines Korsetts kann stützen und die Schwellung reduzieren.
- Erhöhen: Das Hochlagern des Fußes über dem Herzen kann ebenfalls zur Verringerung der Schwellung beitragen.
Erfahren Sie hier mehr über die RICE-Methode.
Wozu ist der kleine Zeh da?
Der kleine Zeh arbeitet mit den übrigen Zehen zusammen, um das Gleichgewicht einer Person zu halten. Der Fuß eines Menschen funktioniert wie ein Dreibein, um ihn im Gleichgewicht zu halten, wobei der kleine Zeh ein Teil ist, der große Zeh ein anderer und die Ferse der dritte.
Die Beschädigung eines beliebigen Teils dieses Dreibeins kann die Bewegungsfreiheit einer Person beeinträchtigen.
Erfahren Sie hier mehr über die Knochen der Füße.
Zusammenfassung
Er mag zwar klein sein, aber der kleine Zeh spielt eine wichtige Rolle für das Gleichgewicht einer Person. Daher kann jeder Schaden an ihm Probleme verursachen.
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn eine Person einen gebrochenen Zeh vermutet, da es ohne Behandlung schlimmer werden kann.
Leichtere Probleme können zu Hause behandelt werden, indem das Schuhwerk gewechselt, NSAIDs eingenommen und sich ausgeruht wird. Schwerwiegendere Probleme können von einem medizinischen Team behandelt werden.
Zuletzt medizinisch geprüft am 29. Mai 2020