Die Erkältung hat in der Regel mehrere erkennbare Stadien. Die Kenntnis dieser Stadien kann einer Person helfen, festzustellen, ob sie eine Erkältung hat oder nicht.

In der Lage zu sein, das Stadium der Erkältung zu erkennen, kann den Menschen auch helfen, zu wissen, wie man die Symptome während jeder Phase am besten behandelt und wie lange man erwarten kann, dass eine Erkältung andauert.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Stadien der Erkältungssymptome bei Kindern und Erwachsenen, über Behandlungsmöglichkeiten und darüber, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten, zu erfahren.

Leitfaden für die einzelnen Stadien der Erkältung

Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) erholen sich die meisten Menschen innerhalb von 7-10 Tagen von einer Erkältung.

Die Symptome einer Erkältung treten normalerweise allmählich auf, erreichen einen Höhepunkt und klingen dann allmählich wieder ab.

In den folgenden Abschnitten werden die einzelnen Stadien der Erkältung genauer beschrieben.

Stadium 1

Eines der ersten Stadien einer Erkältung ist normalerweise eine Halsentzündung. Außerdem können folgende Symptome auftreten

  • Müdigkeit
  • Abgeschlagenheit
  • eine leicht laufende oder verstopfte Nase, die klaren Schleim produziert

Die Symptome sind im ersten Stadium einer Erkältung in der Regel leicht, bevor sie in den folgenden Tagen ihren Höhepunkt erreichen.

Stadium 2

Im zweiten Stadium einer Erkältung können die Symptome zunehmen und sich verschlimmern. Folgende Symptome können auftreten:

  • eine laufende Nase
  • Verstopfung
  • leichte Schmerzen
  • Niesen
  • Halsschmerzen
  • Müdigkeit
  • Müdigkeit
  • Husten

Dies ist das Hauptstadium einer Erkältung. Es tritt normalerweise innerhalb von 2-3 Tagen nach Auftreten der ersten Erkältungssymptome auf. Es kann auch vorkommen, dass sich der Schleim aus der Nase in diesem Stadium weiß, grün oder gelb verfärbt.

Stadium 3

Innerhalb von 7-10 Tagen erholen sich Menschen normalerweise von einer Erkältung. Die Symptome lassen nach, und die Betroffenen fühlen sich besser. Die Betroffenen können auch feststellen, dass sie mehr Energie haben und mehr in der Lage sind, Aufgaben wie gewohnt auszuführen.

Bestimmte Symptome können etwas länger andauern, bis zu 14 Tage, obwohl sie sich in dieser Zeit weiter verbessern sollten. Diese länger anhaltenden Symptome können sein

  • eine laufende Nase
  • eine verstopfte Nase
  • Husten
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Ist es bei Babys und Kleinkindern dasselbe?

Babys und Kleinkinder können leicht unterschiedliche Erkältungssymptome haben. Babys können die folgenden Symptome haben

  • Schlafschwierigkeiten
  • Aufgeregtheit
  • eine verstopfte Nase
  • Erbrechen und Durchfall
  • Fieber

Bei Kleinkindern oder älteren Kindern können die Symptome ähnlich wie bei Erwachsenen sein. Sie können jedoch zusätzlich auftreten:

  • tränende Augen
  • Kopfschmerzen
  • geringgradiges Fieber
  • Schüttelfrost
  • extreme Müdigkeit
  • Kitzeln im Hals

Behandlung

Viel Ruhe kann dem Körper helfen, sich schneller von einer Erkältung zu erholen. Außerdem kann man Folgendes versuchen, um dem Körper zu helfen, eine Erkältung abzuwehren und die Symptome zu lindern:

  • viel Flüssigkeit trinken
  • trinken Sie heißes Wasser mit Honig und Zitrone, um Halsschmerzen und Husten zu lindern
  • Lutschen von Halsbonbons zur Beruhigung des Halses
  • nehmen Sie ein Hustenmittel gegen Reizhusten
  • Verwenden Sie einen Luftbefeuchter
  • Verwenden Sie ein salzhaltiges Nasenspray oder Nasentropfen, um die Verstopfung zu lösen.

Auch das Einatmen von Dampf aus einer Schüssel mit Wasser kann helfen, die Nebenhöhlen zu befreien. Die Zugabe von Menthol-Tropfen und das Abdecken des Kopfes mit einem Handtuch können die Wirkung verstärken.

Erfahren Sie hier mehr über wirksame Erkältungsmedikamente.

Manche Menschen finden auch, dass rezeptfreie Medikamente die Symptome lindern können. Zu diesen Medikamenten gehören:

  • Ibuprofen zur Schmerzlinderung
  • Hustenmittel
  • Medikamente, die speziell zur Linderung von Erkältungssymptomen entwickelt wurden

Eltern und Betreuer sollten immer prüfen, ob ein Medikament für Kinder oder Säuglinge geeignet ist, und sie sollten immer die Dosierungsanweisungen befolgen. Ein Apotheker kann Sie vielleicht beraten, welches Medikament für Kleinkinder am besten geeignet ist.

Behandlung für Kleinkinder

Die CDC gibt die folgenden Ratschläge zur Erkältungsbehandlung für Kinder bestimmten Alters:

  • Vermeiden Sie die Gabe von Lutschtabletten an Kinder unter 4 Jahren.
  • Vermeiden Sie die Gabe von Honig an Kleinkinder unter 1 Jahr.
  • Kinder, die älter als 6 Monate sind, können Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen.
  • Für Kinder unter 6 Monaten ist nur Paracetamol geeignet.
  • Vermeiden Sie die Verabreichung von Aspirin an Kinder, da es eine seltene Krankheit namens Reye-Syndrom verursachen kann.
  • Geben Sie Kindern unter 4 Jahren keine Husten- oder Erkältungsmedikamente, es sei denn, Sie folgen dem Rat eines Arztes, da sie das Risiko von Nebenwirkungen bergen.
  • Fragen Sie bei Kindern über 4 Jahren einen Arzt oder Apotheker, ob bestimmte Husten- oder Erkältungsmedikamente sicher sind.
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Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Normalerweise muss man bei einer Erkältung nicht zum Arzt gehen.

Die meisten Menschen sind in der Lage, die Symptome mit Hausmitteln zu lindern. Der Körper ist oft in der Lage, eine Erkältung innerhalb von 7-10 Tagen selbst abzuwehren.

Allerdings sollte eine Person ihren Arzt aufsuchen, wenn sie eine Erkältung hat und zusätzlich eines der folgenden Symptome auftritt:

  • schnelle oder schwierige Atmung
  • Fieber, das länger als 4 Tageanhält
  • Symptome, die länger als 10 Tage andauern und keine Besserung zeigen
  • Symptome, die verschwinden und sich wieder verschlimmern
  • Verschlechterung bestehender medizinischer Zustände
  • Dehydrierung
  • alle schweren oder ungewöhnlichen Symptome

Ein Kind sollte einen Arzt aufsuchen, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

  • Fieber von 38°C (100,4°F) oder höher
  • Symptome, die länger als 10 Tageandauern
  • OTC-Medikamente verbessern die Symptome nicht
  • Lethargie oder Fieber (bei Kindern unter 3 Monaten)
  • Grippesymptome (bei Kindern unter 5 Jahren)

Wenn eine Person eines der folgenden Symptome aufweist, kann dies eher ein Zeichen für eine Grippe als für eine Erkältung sein:

  • Fieber
  • Schüttelfrost
  • Kopfschmerzen
  • Müdigkeit
  • Beschwerden in der Brust und Husten

Grippesymptome treten in der Regel viel plötzlicher auf als Erkältungssymptome.

Wenn Menschen mit einem Risiko für Grippekomplikationen irgendwelche Symptome bemerken, sollten sie sofort ihren Arzt aufsuchen. Laut der CDC gehören zu den Risikogruppen

  • schwangere Frauen
  • Erwachsene im Alter von 65 Jahren und älter
  • Kinder unter 5 Jahren
  • Menschen mit chronischen Gesundheitszuständen, einschließlich Asthma, Diabetes und Herzerkrankungen

Zusammenfassung

Eine Erkältung dauert normalerweise etwa 7-10 Tage. Das erste Symptom einer Erkältung sind normalerweise Halsschmerzen, gefolgt von Verstopfung, Niesen und Husten. Die Betroffenen sind in der Regel wenig energiegeladen und haben möglicherweise leichte Schmerzen.

Die Symptome erreichen in der Regel in den ersten Tagen ihren Höhepunkt, bevor sie allmählich abklingen. Wenn die Erkältungssymptome länger als 10 Tage andauern und keine Besserung eintritt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Auch bei schweren oder ungewöhnlichen Symptomen sollte ein Arzt aufgesucht werden. Wenn ein Kind Fieber oder grippeähnliche Symptome hat, muss es seinen Arzt aufsuchen.