Hühneraugen sind harte Beulen, die sich auf der Haut, meist an den Füßen, als Reaktion auf Druck und Reibung entwickeln. Einfaches Baden und Kratzen kann helfen, Hühneraugen zu erweichen und die überschüssigen Hautschichten zu entfernen. In vielen Fällen können einfache Tipps zur Vorbeugung von Hühneraugen das beste Mittel sein.
Reibung durch Schuhe führt dazu, dass sich die Haut in diesem Bereich mit der Zeit verhärtet. Die Haut verhärtet sich, um das empfindliche Gewebe darunter zu schützen. Menschen, die schlecht sitzende Schuhe tragen, können häufiger Hühneraugen entwickeln.
Hühneraugen sind ähnlich wie Schwielen, aber Schwielen verursachen im Allgemeinen keine Schmerzen oder Empfindlichkeit. Hühneraugen stellen kein Risiko dar, obwohl sie sehr unangenehm sein und Reizungen verursachen können.
Glücklicherweise gibt es viele einfache, natürliche Möglichkeiten, Hühneraugen zu behandeln. Medizinische Feuchtigkeitscremes können auch helfen, die Haut weicher zu machen, um das Hühnerauge zu reduzieren. Wenn das Hühnerauge besonders lästig oder schmerzhaft ist, sollte man einen Podologen aufsuchen, um es entfernen zu lassen.
In den folgenden Abschnitten führen wir einige Methoden auf, mit denen man Hühneraugen zu Hause loswerden kann.
Entfernen Sie die Quelle der Reibung
Die wichtigste (und einfachste) Methode, um ein Hühnerauge loszuwerden, ist die Beseitigung der Reibungsquelle. Dies allein kann dazu beitragen, dass das Hühnerauge mit der Zeit verschwindet.
Wenn die Reibung durch ein bestimmtes Paar Schuhe Hühneraugen verursacht, kann es zum Beispiel ausreichen, auf Schuhe umzusteigen, die diese Reibung nicht verursachen.
Zusätzlich können aber auch andere Methoden helfen, den Prozess zu beschleunigen.
Abfeilen des Hühnerauges
Hühneraugen sind Schichten von abgestorbener Haut. Daher kann das vorsichtige Abfeilen der abgestorbenen Hautschichten helfen, das Hühnerauge zu entfernen, vor allem, wenn die Person auch die Quelle der Reibung in diesem Bereich beseitigt.
Wie kann ich ein Hühnerauge sicher abfeilen?
Das Abfeilen eines Hühnerauges ist ein zweistufiger Prozess.
Weichen Sie das Hühnerauge zunächst etwa 10-15 Minuten lang in warmem Wasser ein. Dies hilft, die Haut aufzuweichen.
Kratzen Sie anschließend die abgestorbenen Hautschichten von dem Hühnerauge ab. Es gibt viele Produkte, die man dazu verwenden kann, z. B:
- Bimssteine
- Fußbürsten
- Schmirgelbretter, das ist das raue Material von Nagelfeilen
In einigen Fällen kann die Haut so weich werden, dass die Verwendung eines Waschlappens dabei helfen kann, Schichten abgestorbener Haut zu entfernen.
Was zu beachten ist
Wichtig ist, dass man das Hühnerauge nicht zu sehr abfeilt.
Wenn zu viel Haut entfernt wird, können die darunter liegenden empfindlichen Hautschichten freigelegt werden, was zu weiteren Irritationen führen kann.
Außerdem können die inneren Hautschichten empfindlicher sein, was später das Risiko von Blutungen und Infektionen erhöht.
Freiverkäufliche Produkte
Es gibt auch rezeptfreie Produkte, die helfen können, die Schichten eines Hühnerauges zu entfernen.
Auch bei der Verwendung von OTC-Produkten ist es immer noch eine gute Idee, die Füße einzuweichen und zu schaben. Das liegt daran, dass die Medikamente das Abkratzen der abgestorbenen Haut wesentlich erleichtern.
Ein bemerkenswertes OTC-Produkt ist Salicylsäure.
Was ist Salicylsäure, und wie wirkt sie?
Viele Peelings, Lotionen und Salben enthalten Salicylsäure.
Es gibt auch direkte Behandlungsmöglichkeiten, darunter Hühneraugenpads, die Salicylsäure enthalten. Diese kann man direkt auf das Hühnerauge auftragen.
Die Salicylsäure hilft, die Hautzellen des Hühnerauges aufzubrechen, so dass sie sich viel leichter abkratzen lassen.
Wie wirksam ist Salicylsäure bei Hühneraugen?
Eine Studie in der Journal of Foot and Ankle Research verglich die Behandlung mit Salicylsäure mit dem einfachen Auskratzen des Hühnerauges in einer Arztpraxis. Das Abkratzen des Hühnerauges in einer Arztpraxis ist ein Verfahren, das man Debridement nennt.
Die Forscher stellen fest, dass die Verwendung von Salicylsäureprodukten zu mehr aufgelösten Hühneraugen, weniger Schmerzen und einer geringeren Größe des Hühnerauges im Vergleich zum einfachen Abrasieren des Hühnerauges führte.
Zu beachten ist
Menschen mit empfindlicher Haut oder Kreislaufproblemen sollten vor der Anwendung von Salicylsäure mit einem Arzt sprechen. Der Gehalt an Salicylsäure in einigen Produkten kann sehr hoch sein.
Personen, die diese Produkte verwenden, sollten auf Anzeichen von Hautreizungen oder Brennen achten. Brechen Sie die Anwendung ab, wenn diese Anzeichen auftreten.
Menschen, die empfindlich auf Salicylsäure reagieren, können Produkte mit anderen Inhaltsstoffen wie Harnstoff oder Ammoniumlactat ausprobieren. Die American Academy of Dermatology weist darauf hin, dass Produkte mit diesen Inhaltsstoffen auch helfen können, die Haut des Hühnerauges allmählich weicher zu machen.
Medizinische Behandlungen
Wenn das Hühnerauge nach dem Ausprobieren dieser Hausmittel nicht verschwindet, gibt es ein paar medizinische Behandlungen, die helfen können.
DieForschung hat festgestellt, dass Ärzte zunächst so viel wie möglich von der abgestorbenen Haut entfernen, entweder mit einem Skalpell oder einem Laser.
Eine Person kann auch topische Produkte anwenden, die verschiedene Medikamente enthalten, die dabei helfen, die Hautzellen abzubauen, darunter:
- Salicylsäure
- Harnstoff
- Silbernitrat
- Hydrokolloid
Wenn das Hühnerauge auf einen Nerv drückt, können Ärzte den Kern des Hühnerauges chirurgisch entfernen, um den Druck zu verringern.
Tipps zur Vorbeugung
Allgemeine Tipps, um Reibung an den Füßen zu vermeiden, sind
Das Tragen von bequemen Schuhen
Reibung hat eine direkte Auswirkung auf Hühneraugen und macht sie viel wahrscheinlicher. Vermeiden Sie daher Schuhe, die zu eng sind oder den Fuß in eine unnatürliche Position bringen, um Hühneraugen zu vermeiden.
Auch die Vermeidung von zu großen Schuhen kann die Reibung bei der Bewegung des Schuhs verringern.
Polsterung verwenden
Die Verwendung von Polstern, wie z. B. Bandagen oder Hühneraugenpads, um die empfindliche Stelle zu schützen, kann ebenfalls helfen, die Symptome zu reduzieren.
Manche Menschen verwenden Bandagen auf Druckstellen, um ihre Füße zu schützen, wenn sie besonders unbequeme Schuhe tragen müssen.
Weitere Tipps
Eine Person sollte auch:
- Reinigen Sie die Füße: Regelmäßiges Reinigen und Schrubben der Füße kann helfen, abgestorbene Hautzellen in dem Bereich zu reduzieren, die sich zu Hühneraugen aufbauen.
- Schneiden Sie die Zehennägel: Das Trimmen der Zehennägel kann verhindern, dass sich die Zehen in das Ende des Schuhs schieben und Reibung verursachen. Kurze Zehennägel sind auch weniger wahrscheinlich, dass sie in den Zeh neben ihnen stoßen.
- Vermeiden Sie Lotionen mit Alkohol: Die Füße mit Feuchtigkeit zu versorgen ist wichtig, aber die Verwendung von Feuchtigkeitscremes, die Alkohol enthalten, kann zusätzliche Trockenheit in diesem Bereich verursachen.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Wenn das Hühnerauge besonders groß, empfindlich oder schmerzhaft ist, ist es möglicherweise am besten, einen Arzt oder Podologen aufzusuchen.
Menschen, die neben Hühneraugen auch andere Probleme mit ihren Füßen haben, sollten ebenfalls einen Fußpfleger aufsuchen. Dazu gehören Menschen mit Durchblutungsstörungen, Diabetes oder sehr empfindlicher oder zerbrechlicher Haut, die alle eine Reihe von Fußproblemen verursachen können.
Der Arzt wird die Füße inspizieren, um die Hühneraugen zu diagnostizieren. Er wird der Person wahrscheinlich Fragen über ihr Schuhwerk und ihren Lebensstil stellen.
Er kann dann abgestorbene Haut abkratzen und Salben oder Pflaster auf den Bereich auftragen. Er kann auch Empfehlungen zu Änderungen des Schuhwerks oder der Lebensweise geben.
Zusammenfassung
Auch wenn Hühneraugen keine gesundheitlichen Risiken darstellen, können sie sehr lästig sein. Hausmittel können in vielen Fällen helfen, Hühneraugen effektiv zu kontrollieren oder zu entfernen. Medizinische Behandlungen können helfen, hartnäckige Hühneraugen zu entfernen.
Obwohl Behandlungen das Hühnerauge entfernen können, lösen sie nicht das zugrunde liegende Problem: die Reibung, der die Haut ausgesetzt ist. Änderungen des Schuhwerks, der Gehtechnik oder des Lebensstils können helfen, die Reibung in den Füßen zu reduzieren und zu verhindern, dass Hühneraugen wiederkommen.
Zuletzt medizinisch geprüft am 30. Juli 2019