Medizinisch überprüft von Gerhard Whitworth, R.N. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 28. August2018Zehennagelpilz ist eine häufige Infektion der Zehennägel. Es ist ansteckend, so dass es oft in einem Zehennagel beginnen und sich auf mehrere andere ausbreiten kann.
Die medizinische Behandlung beinhaltet in der Regel die Verwendung von verschreibungspflichtigen antimykotischen Medikamenten. Obwohl diese wirksam sind, treten bei manchen Menschen unangenehme Nebenwirkungen auf, die von Magenverstimmungen bis zu anderen Hautproblemen reichen.
Daher entscheiden sich manche Menschen für Hausmittel, um Zehennagelpilz zu behandeln. Im Folgenden finden Sie einige der beliebtesten Hausmittel, die Menschen zur Behandlung von Zehennagelpilz ausprobiert haben.
Backpulver
Backnatron saugt Feuchtigkeit auf, die Zehennagelpilz verursachen kann. In einer kleinen Studie untersuchten Forscher die Wirkung von Backpulver auf häufige Pilze, die Infektionen, wie Zehennagelpilz, verursachen.
Die Forscher fanden heraus, dass Backpulver in 79 Prozent der getesteten Proben das Pilzwachstum verhinderte. Bei weiteren 17 Prozent reduzierte Backpulver das Pilzwachstum, obwohl es es nicht auslöschte.
Wie man es verwendet
Eine Person kann versuchen, Backpulver in ihre Socken und Schuhe zu stecken, um die Feuchtigkeit aufzusaugen.
Man kann auch eine Paste aus Backpulver und Wasser direkt auf den betroffenen Nagel auftragen und mindestens 10 Minuten einwirken lassen, bevor man sie abspült. Wiederholen Sie dies mehrmals am Tag, bis der Pilz verschwunden ist.
Mentholhaltige topische Salbe
Mentholhaltige topische Salben können bei der Behandlung von Zehennagelpilz helfen.
Ärzte empfehlen diese Art von Salben oft, um Husten und Erkältungssymptome zu behandeln. Die gleichen Wirkstoffe in Mentholsalben – Menthol, Eukalyptusöl und Kampfer – haben weitere Eigenschaften, die bei der Behandlung von Zehennagelpilz wirksam sein können.
Eine kleine Studie untersuchte die Verwendung einer dieser Salben zur Behandlung von Zehennagelpilz. Alle 18 Teilnehmer berichteten, dass sie zufrieden oder sehr zufrieden mit den Ergebnissen der Anwendung der Salbe bei ihrem Zehennagelpilz waren. Allerdings heilte die mentholhaltige Salbe nur fünf Teilnehmer am Ende der 48-wöchigen Studie.
Es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um zu beweisen, dass eine mentholhaltige Salbe eine wirksame Option zur Behandlung von Zehennagelpilz ist.
Wie man sie anwendet
Tragen Sie mentholhaltige Salbe direkt auf den betroffenen Nagel auf. Tun Sie dies etwa einmal täglich für mehrere Wochen oder bis der Nagel spürbare Verbesserungen zeigt.
Essig
Essig ist ein gebräuchliches Haushaltsprodukt, das in der Küche und in einigen Haushaltsreinigungsmitteln zu finden ist. Obwohl es bisher keine klinischen Beweise gibt, gibt es anekdotische Hinweise darauf, dass Essig ein wirksames Mittel zur Behandlung von Zehennagelpilz ist.
Wie man ihn anwendet
Jeder, der Essig ausprobieren möchte, kann Essig direkt auf die betroffenen Nägel auftragen, indem er die Zehen in eine Schüssel mit warmem Wasser, gemischt mit Essig, eintaucht. Man sollte eine 2:1-Mischung von Wasser zu Essig verwenden.
Mundspülung
Wie bei Essig gibt es keine direkten wissenschaftlichen Beweise für die Verwendung von Mundwasser zur Behandlung von Zehennagelpilz. Einige Studien legen jedoch nahe, dass viele Arten von Mundwasser antimykotische Eigenschaften haben.
Eine Studie berichtet, dass sieben handelsübliche Arten von Mundwasser eine gewisse antimykotische Aktivität in Laborproben zeigten.
Wie man es anwendet
Versuchen Sie, die Zehennägel in einer kleinen Schale mit Mundwasser einzuweichen.
Knoblauch
Knoblauch, der normalerweise zum Würzen von Speisen verwendet wird, kann auch bei der Behandlung von Zehennagelpilz helfen. Es gibt zwar nur wenige Beweise, die diese Behauptung unterstützen.
Eine Studie fand heraus, dass ein Knoblauchextrakt starke antimykotische Eigenschaften gegen Pilze zeigte, die in Laborproben Pilzinfektionen verursachen. Eine andere Studie berichtete ebenfalls über vielversprechende Ergebnisse für Knoblauchöl gegen bestimmte Pilzstämme, wiederum in Laborproben.
Wie man es verwendet
Viele Menschen verwenden gehackte Knoblauchzehen, um ihren Zehennagelpilz zu behandeln. Um Knoblauch zu verwenden, zerkleinern Sie eine Zehe und tragen sie auf die betroffenen Nägel auf und lassen sie etwa 30 Minuten einwirken.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Knoblauch zur Behandlung von Zehennagelpilz verwenden, da roher Knoblauch manchmal eine chemische Verbrennung auf der Haut verursachen kann.
Snakeroot-Extrakt
Snakeroot ist in den Vereinigten Staaten nicht bekannt, ist aber in Mexiko eine traditionelle Behandlung für Pilzinfektionen. Snakeroot, auch bekannt als Ageratina, gehört zur Familie der Sonnenblumengewächse und ist für seine antimykotischen Eigenschaften bekannt.
Eine laboratory review beobachtete, dass spezifische Verbindungen in der Schlangenwurzel antimykotische Eigenschaften gegen Pilzstämme zeigten, die Fußpilz verursachen können.
Eine andere aktuelle, aber kleine Studie fand keine signifikanten Unterschiede in den Ergebnissen bei der Behandlung von vaginalen Hefepilzinfektionen mit Schlangenwurzelextrakt im Vergleich zu einem gängigen Antimykotikum.
Wie man es verwendet
Wer sich für Schlangenwurzel-Extrakt interessiert, kann ihn in Fachgeschäften oder online kaufen. Man kann den Extrakt zwei- bis dreimal pro Woche auf die betroffenen Zehennägel auftragen. Die Behandlung hält typischerweise etwa 3 Monate lang an.
Ätherische Ölmischungen
Mischungen bestimmter ätherischer Öle können eine antimykotische Wirkung haben, wenn sie auf den Pilz aufgetragen werden.
Zu diesen Mischungen gehören:
- Lavendelöl
- Petitgrain-Öl
- Muskatellersalbeiöl
- Ylang-Ylang-Öl
- Jasminöl
Eine Studie legt nahe, dass Mischungen dieser Öle in Laborproben eine antimykotische und antimikrobielle Wirkung haben. Die Wirksamkeit hängt jedoch von der Mischung der Öle und der Menge der Chemikalien Linalool und Linalylacetat ab, die die Öle enthalten.
Wie man sie anwendet
Eine Person, die daran interessiert ist, eine Mischung aus ätherischen Ölen auszuprobieren, kann die Öle online oder in einem Bioladen kaufen. Mischen Sie das Öl mit einem Trägeröl, bevor Sie die Mischung auf die betroffenen Nägel auftragen.
Ozonisierte Öle
Ozonisierte Öle sind Öle, die mit Ozongas infundiert wurden. Beispiele für Öle, die in ozonisierter Form erhältlich sind, sind Sonnenblumenöl und Olivenöl.
Laut einer Studie zeigen ozonisierte Öle ähnlich positive Effekte wie ein traditionelles Medikament namens Terbinafin-Creme bei der Behandlung einer Art von Pilz. In dieser Studie verwendeten die Forscher Kaninchen, um die Wirksamkeit der Behandlung zu testen.
Eine andere Studie, die an 400 Personen durchgeführt wurde, testete, wie ozonisierte Öle Pilzinfektionen beeinflussen. In dieser Studie aus dem Jahr 2011 verwendeten die Forscher ozonisiertes Sonnenblumenöl, um Zehennagelpilz zu behandeln.
Ihre Ergebnisse zeigten, dass ozonisierte Öle bis zu 90,5 Prozent der gesamten Infektionen mit nur einer 2,8-prozentigen Rückfallrate nach 1 Jahr heilten. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass das ozonisierte Sonnenblumenöl effektiver wirkt als Ketoconazol-Creme, die ein Antimykotikum ist.
Wie man sie anwendet
Um ozonisierte Öle zu verwenden, tragen Sie das Öl zweimal täglich für 3 Monate auf die betroffenen Nägel auf.
Olivenblatt-Extrakt
Einige Forscher haben Olivenblattextrakt als ein mögliches Hausmittel gegen Zehennagelpilz identifiziert. Die Menschen haben Olivenblattextrakt seit Jahrhunderten verwendet, obwohl nicht viele Menschen in den USA es verwenden, heute.
Einem Bericht zufolge ist Olivenblattextrakt eine sichere Methode, um Zehennagelpilz zu behandeln.
Allerdings kann Olivenblattextrakt potentielle Nebenwirkungen verursachen. Dazu gehören grippeähnliche Symptome, wie z.B.:
Wie man es verwendet
Eine Person sollte langsam beginnen, um die Nebenwirkungen zu vermeiden. Bei der Einnahme von Kapseln kann eine Person typischerweise zwischen einer und drei Kapseln zwei Mal täglich mit einer Mahlzeit einnehmen, sobald sie sich daran gewöhnt hat.
Diätetische Änderungen
Eine Person kann ihre Ernährung ändern, um ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Obwohl es keine klinischen Beweise dafür gibt, dass eine Ernährungsumstellung Zehennagelpilz heilen kann, können bestimmte Diäten helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person zu verbessern.
Die Ernährung sollte viele Nährstoffe enthalten. Insbesondere kann eine Person Lebensmittel essen, die reich an Vitaminen, Mineralien und anderen Stoffen sind, die das Wachstum und die Entwicklung der Nägel unterstützen.
Einige Lebensmittel, die in einer nagelgesunden Ernährung enthalten sein sollten:
- alle Lebensmittel, die reich an Kalzium und Vitamin Dsind
- Fettsäuren, die in fettem Fisch wie Lachs enthalten sind
- Joghurts, die Probiotika enthalten
- Lebensmittel, die reich an magerem Protein sind, um das Nagelwachstum zu fördern
- Lebensmittel, die reich an Eisen sind, um brüchigen Nägeln vorzubeugen, wie z. B. Spinat
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Zehennagelpilz ist für die meisten Menschen kein großes Problem.
Am meisten gefährdet für Komplikationen sind Menschen mit Diabetes und Menschen mit geschwächtem Immunsystem. Menschen, die zu einer dieser Gruppen gehören, sollten ihren Zehennagelpilz ärztlich behandeln lassen und Hausmittel gänzlich vermeiden.
Wer durch Hausmittel keine Besserung sieht oder Komplikationen bekommt, sollte mit seinem Arzt sprechen und das Hausmittel so schnell wie möglich absetzen. Sprechen Sie immer mit einem Arzt, bevor Sie eine Behandlung gegen Zehennagelpilz ausprobieren.
Zum Mitnehmen
Hausmittel gegen Zehennagelpilz können eine sichere Alternative zu herkömmlichen Medikamenten sein. In den meisten Fällen gelten die Mittel als sicher und einfach in der Anwendung.
Beim Kauf von alternativen Heilmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln ist es wichtig, bei einem vertrauenswürdigen Händler zu kaufen. Diese Behandlungsoptionen werden von der US Food and Drug Administration (FDA) nicht in der gleichen Weise reguliert wie Medikamente, und daher sollten Menschen beim Kauf mehr Sorgfalt walten lassen.
Eine Person sollte mit ihrem Arzt sprechen, wenn sie irgendwelche Zweifel an der Behandlung hat, wenn ihre Infektion nicht abklingt oder sie Grunderkrankungen wie Diabetes hat.
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Zuletzt medizinisch geprüft am 28. August 2018