Es gibt keinen Mangel an Vorschlägen, wie man schönes Haar bekommt, und die Verwendung von Backpulver ist Teil des „No Shampoo“ oder „No Poo“ Trends. Doch nur weil Backpulver natürlich ist, bedeutet das nicht, dass es sicher ist.
Während anekdotische Beweise nahelegen, dass Backpulver hilft, das Haar zu reinigen, ist die medizinische Gemeinschaft unentschieden darüber, ob dies gesund ist.
In diesem Artikel schauen wir uns mögliche Risiken und Vorteile an.
Mögliche Vorteile
In Wasser aufgelöstes Natron hilft, Ablagerungen von Ölen, Seifen und anderen Inhaltsstoffen in typischen Haarpflegeprodukten zu entfernen.
Indem es diese Ablagerungen entfernt, kann Backpulver das Haar blitzsauber, glänzend und weich machen.
Die pulverförmige Konsistenz von Backpulver macht es außerdem zu einem Peeling, so dass es helfen kann, trockene Haut von der Kopfhaut zu entfernen.
Menschen, die sich über die Zusatzstoffe in kommerziellen Shampoos oder die Kosten Sorgen machen, können Backpulver als Alternative bevorzugen.
Manche Menschen spülen ihr Haar mit Apfelessig aus, nachdem sie es mit Backpulver gewaschen haben. Backpulver hat einen hohen pH-Wert, und die Spülung mit Essig ist ein Versuch, das natürliche pH-Gleichgewicht der Kopfhaut wiederherzustellen.
Eine Person kann diese Technik jeden Tag anwenden, aber viele verwenden sie einmal pro Woche.
Einige Menschen, die mit Backpulver waschen, berichten von guten Ergebnissen. Wissenschaftliche Beweise unterstützen sie jedoch nicht.
Risiken
Aufgrund seiner abrasiven Zusammensetzung ist Backpulver ein guter Reiniger für Grills, Herde und Edelstahlspülen. Allerdings können die kleinen Kristalle des Natrons zu hart für die Haare sein.
Backpulver ist außerdem viel alkalischer als handelsübliche Shampoos und hat einen höheren pH-Wert als die Kopfhaut.
Zu den Risiken der Verwendung von Backpulver für das Haar gehören:
Trockenheit
Backpulver reinigt zwar gut, aber es kann dem Haar auch natürliche Öle entziehen, was zu Trockenheit führen kann.
Die Menge an Öl im Haar variiert von Person zu Person. Obwohl zu viel Öl das Haar fettig aussehen lassen kann, wird etwas Öl benötigt, um die Kopfhaut gesund zu halten.
Wird das gesamte Öl entfernt, kann das Haar stumpf aussehen. Handelsübliche Shampoos enthalten Inhaltsstoffe, die das Haar mit Feuchtigkeit versorgen und es sauber halten.
Die Verwendung einer natürlichen Pflegespülung mit Kokosnuss- oder Arganöl kann helfen, die Feuchtigkeit wiederherzustellen.
Haarbruch
Backpulver ist eine Art Salz und besteht aus winzigen, abrasiven Kristallen.
Das Haar ist empfindlich, und diese kleinen Kristalle können die Haarfasern zerreißen, was zu Spliss und Haarbruch führt.
Reizung der Kopfhaut
Backnatron kann auch die Kopfhaut reizen. Es wird nicht empfohlen für Menschen mit trockener Kopfhaut, trockener Haut oder Zuständen wie Ekzemen.
Was die Beweise sagen
Backnatron ist Natriumbicarbonat. Es hat einen pH-Wert von etwa 9, was als starkes Alkali oder Base angesehen wird. Der pH-Wert der Kopfhaut und des Rests der Haut liegt bei etwa 5,5.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Verwendung eines Produkts mit einem höheren pH-Wert als 5,5 die Kopfhaut schädigen kann.
Produkte mit höheren pH-Werten können auch die statische Elektrizität und die Reibung zwischen den Haarfasern erhöhen. Dies kann die Fasern beschädigen und zu Kräuseln führen.
Schließlich öffnet Backpulver die Haarkutikula, was zu einer Wasseraufnahme führt. Während etwas Feuchtigkeit gut für das Haar ist, kann zu viel Absorption das Haar schwächen.
Andere natürliche Shampoos
Laut der American Academy of Dermatology ist es am besten, ein Shampoo zu wählen, das auf dem Haartyp basiert.
Bevor Sie ein Produkt auswählen, überlegen Sie, ob das Haar dick, dünn oder fettig ist. Menschen, die ihr Haar färben, sollten Produkte finden, die für farbbehandeltes Haar entwickelt wurden.
Für diejenigen, die lieber natürliche Produkte verwenden, ist Backpulver nicht die einzige Option. Viele Produkte auf dem Markt sind für bestimmte Haartypen geeignet. Natürliche Inhaltsstoffe für die Haarpflege können sein:
- Kokosnussöl: Dies kann helfen, Feuchtigkeit einzuschließen und ist gut für Menschen mit trockenem Haar. Die meisten Naturkostläden führen Produkte mit Kokosnussöl. Diese können Sie auchonline unter kaufen.
- Aloe vera: Sie enthält ein Enzym, das die Haarfollikel stimulieren kann, was zu Wachstum führt. Es kann auch trockene, gereizte Kopfhaut beruhigen.
- Jojobaöl: Dies ähnelt dem Öl, das von der Kopfhaut produziert wird, und kann helfen, die Ölproduktion auszugleichen und trockenes Haar zu behandeln. Eine Vielzahl von Jojobaöl-Produkten kann unter online gekauft werden.
Zum Mitnehmen
Backpulver hat einen pH-Wert von 9, der weit höher ist als der der Kopfhaut. Die Verwendung eines Produkts mit einem so hohen pH-Wert kann das Haar schädigen.
Mit der Zeit kann Backpulver dem Haar das natürliche Öl entziehen, zu Haarbruch führen und das Haar brüchig machen.
Menschen mit sehr fettigem Haar können von der Verwendung von Backpulver profitieren, aber es sollte nur für kurze Zeit und mit Vorsicht verwendet werden.
Es ist wichtig, im Auge zu behalten, dass nur weil etwas natürlich ist, es nicht bedeutet, dass es das richtige Produkt für den Job ist.
Während Backpulver helfen kann, überschüssiges Öl zu entfernen, ist es wahrscheinlich nicht die beste Wahl für die meisten Menschen.
Zuletzt medizinisch überprüft am 16. März 2018