Medizinisch überprüft von Seunggu Han, M.D. – Geschrieben von Stephen Gill am 1. März 2018Mehrere Arten von Kopfschmerzen beinhalten frontale Kopfschmerzen, und die Identifizierung des erlebten Typs kann helfen, die beste Behandlung zu bestimmen.
Schmerzen an der Vorderseite des Kopfes werden manchmal als Frontallappenkopfschmerz bezeichnet.
Laut dem National Institute of Health haben mehr als 9 von 10 Menschen irgendwann einmal Kopfschmerzen. Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Gründen für einen Arztbesuch oder das Fehlen bei der Arbeit oder in der Schule.
In diesem Artikel befassen wir uns mit Arten von Kopfschmerzen, die Schmerzen im vorderen Bereich des Kopfes verursachen können. Wir besprechen Ursachen, Symptome, Mittel zur Vorbeugung, Behandlungsmöglichkeiten und wann man einen Arzt aufsuchen sollte.
Was sind frontale Kopfschmerzen?
Ein Kopfschmerz kann überall im Kopf Schmerzen verursachen, aber ein frontaler Kopfschmerz neigt dazu, Schmerzen in Bereichen wie der Stirn und den Schläfen zu verursachen.
Trotz des Namens hat ein Frontallappenkopfschmerz selten etwas mit diesem Teil des Gehirns zu tun und ist keine eigenständige Erkrankung. Schmerzen im vorderen Kopfbereich sind meist ein Symptom für eine andere Art von Kopfschmerzen.
Fünf Kopfschmerzen, die frontale Kopfschmerzen verursachen
Jeder der unten aufgeführten Kopfschmerzen kann Schmerzen im vorderen Bereich des Kopfes verursachen.
1. Spannungskopfschmerz
Der Spannungskopfschmerz ist die häufigste Art von Kopfschmerzen. Die meisten Menschen leiden von Zeit zu Zeit darunter.
Diese Kopfschmerzen haben die folgenden Symptome
- ein dumpfer, konstanter Schmerz, der im ganzen Kopf zu spüren ist
- Schmerzen, die oft an der Stirn, den Schläfen oder hinter den Augen beginnen
- Schmerzempfindlichkeit im Bereich des Kopfes, der Kopfhaut, des Gesichts, des Nackens und der Schultern
- ein Gefühl der Enge oder des Drucks, als ob ein Gürtel um den Kopf gespannt wird
Der Schweregrad von Spannungskopfschmerzen kann von leicht bis schwer reichen.
Sie dauern typischerweise zwischen 30 Minuten und mehreren Stunden, können aber auch tagelang andauern. Sie können auch an mehreren Tagen innerhalb eines Monats auftreten.
Spannungskopfschmerzen werden oft durch Stress, Ängste oder Depressionen ausgelöst. Manchmal werden sie auch durch Müdigkeit, schlechte Körperhaltung oder Probleme des Bewegungsapparates im Nacken verursacht.
Die Schmerzen von Spannungskopfschmerzen können oft durch die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln wie Ibuprofen, Paracetamol oder Aspirin gelindert werden. Folgendes kann ebenfalls hilfreich sein:
- eine Massage
- Sanfte Gymnastik des Nackens
- eine heiße Dusche nehmen
- Auflegen eines heißen Handtuchs oder Waschlappens auf die Stirn oder den Nacken
Suchen Sie bei starken oder anhaltenden Kopfschmerzen einen Arzt auf. Wenn Spannungskopfschmerzen mehr als 15-mal im Monat auftreten, gelten sie als chronisch, und die betroffene Person sollte einen Arzt aufsuchen. Chronische Fälle werden manchmal mit Amitriptylin behandelt.
2. Belastung der Augen
Auch eine Überanstrengung der Augen kann zu frontalen Kopfschmerzen führen. Ein durch Augenbelastung verursachter Kopfschmerz kann sich ähnlich wie ein Spannungskopfschmerz anfühlen. Sie werden typischerweise durch unkorrigiertes Sehen oder Astigmatismus in einem oder beiden Augen verursacht.
Augenbelastung kann eine Reihe von Ursachen haben:
- länger andauernde Sehaufgaben, wie z. B. Lesen oder die Benutzung eines Computers
- längere Konzentrationsphasen
- Stress
- schlechte Körperhaltung
Menschen mit Augenbelastungs-Kopfschmerzen sollten einen Ophthalmologen (Augenarzt) für einen Sehtest aufsuchen. Wenn eine Fehlsichtigkeit die Ursache ist, benötigt der Betroffene möglicherweise eine Brille oder Kontaktlinsen.
Folgendes kann auch bei Augenbelastung helfen:
- regelmäßige Pausen von visuell anspruchsvollen Aufgaben einlegen
- Achten Sie auf eine gute Körperhaltung beim Sitzen am Schreibtisch
- Dehnen von Nacken, Armen und Rücken
- Verwendung eines Blendschutzfilters für Computerbildschirme
3. Cluster-Kopfschmerzen
Cluster-Kopfschmerzen sind selten und können extrem schmerzhaft sein. Der Schmerz wird typischerweise auf einer Seite des Kopfes empfunden, oft um das Auge, die Schläfe oder die Stirn.
Diese Kopfschmerzen beginnen meist ohne Vorwarnung und können mehrere Stunden andauern. Eine Person kann mehr als einen dieser Kopfschmerzen pro Tag erleben.
Andere Symptome von Clusterkopfschmerzen sind:
- Gefühl der Unruhe oder Erregung
- Nasenausfluss
- eine verstopfte Nase
- ein tränendes oder geschwollenes Auge
Cluster-Kopfschmerzen können sich über Wochen oder Monate hinziehen. Sie neigen dazu, zu den gleichen Zeiten aufzutreten und wecken die Betroffenen oft auf.
Die Ursache von Clusterkopfschmerzen ist nicht genau bekannt, aber sie können in Familien auftreten. Alkohol und Rauchen können Anfälle auslösen.
Menschen, die unter Clusterkopfschmerzen leiden, sollten mit einem Arzt sprechen. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:
- Sumatriptan
- Kalziumkanalblocker
- Kortikosteroide
- Topiramat
- Melatonin
- Sauerstoff-Therapie
- Lithium
4 Sinus-Kopfschmerzen
Die Nebenhöhlen können sich durch eine Infektion oder allergische Reaktion entzünden, was als Sinusitis bezeichnet wird.
Die Schwellung der Nasennebenhöhlen kann zu frontalen Kopfschmerzen und Druckempfindlichkeit im Bereich der Stirn, der Wangen und der Augen führen.
Sinus-Kopfschmerzen sind gekennzeichnet durch:
- einen dumpfen, pochenden Schmerz
- Schmerzen, die durch Kopfbewegungen verschlimmert werden können
- Nasenausfluss
- eine verstopfte Nase
- Fieber
- Zahnschmerzen
Eine Sinusitis tritt häufig nach einer Erkältung oder Grippe auf. Sie klärt sich normalerweise von selbst.
Um die damit verbundene Verstopfung zu lindern, kann eine Person eine Salzwasserlösung verwenden, um die Nasenlöcher zu reinigen, oder Dampf aus einer Schüssel mit heißem Wasser einatmen.
Das Management der Sinusitis hängt von der Ursache ab:
- Bei einer Erkältung oder Grippe kann man rezeptfreie abschwellende Nasentropfen und Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol verwenden.
- Bei einer bakteriellen Infektion kann ein Arzt ein Antibiotikum verschreiben.
- Bei einer Allergie kann ein Arzt ein Antihistaminikum empfehlen.
Ein Arzt kann auch ein Kortikosteroid-Nasenspray zur Linderung der Schwellung verschreiben. In einigen Fällen kann es notwendig sein, eine Person mit Sinusitis an einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt zu überweisen.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Sinusitis länger als eine Woche anhält oder sich verschlimmert.
5. Riesenzell-Arteriitis
Riesenzellarteriitis – auch bekannt als Arteriitis temporalis – ist eine Erkrankung, bei der sich die Blutgefäße an der Außenseite des Kopfes entzünden.
Sie ist gekennzeichnet durch starke, wiederkehrende Kopfschmerzen sowie Schmerzen und Empfindlichkeit im Bereich der Schläfen.
Weitere Symptome sind:
- Schmerzen beim Kauen oder Sprechen
- Verlust der Sehkraft
- Gewichtsverlust
- Muskelschmerzen
- Depression
- Müdigkeit
Die Riesenzellarteriitis ist bei Menschen unter 50 Jahren ungewöhnlich. Sie ist eine ernste Erkrankung und sollte so schnell wie möglich von einem Arzt behandelt werden. Dies beinhaltet in der Regel ein Kortikosteroid, wie z. B. Prednisolon.
Vorbeugung
Bestimmte Änderungen des Lebensstils können helfen, die Häufigkeit von Kopfschmerzen zu verhindern oder zu verringern. Dazu gehören:
- Genügend Schlaf bekommen. Versuchen Sie, zu regelmäßigen Zeiten schlafen zu gehen und aufzuwachen. Widerstehen Sie dem Drang, an den Wochenenden zu verschlafen. Die meisten Erwachsenen benötigen 6 bis 8 Stunden Schlaf pro Nacht.
- Betreiben Sieregelmäßig körperliche Aktivität. Treiben Sie mehrmals pro Woche Sport, um Stress abzubauen und sich fit zu halten.
- Verbessern Sie Ihre Körperhaltung. Sitzen Sie aufrecht und achten Sie darauf, dass der untere Rücken richtig gestützt wird. Vermeiden Sie es, zu lange in der gleichen Position zu sitzen. Strecken Sie sich und machen Sie regelmäßig Pausen an Schreibtisch und Computer.
- Mäßigen Sie den Koffeinkonsum. Zu viel Koffein kann Kopfschmerzen verursachen, ebenso wie das plötzliche Aufhören, besonders wenn eine Person gewohnheitsmäßig große Mengen an Koffein konsumiert hat.
- Trinken Sie viel Wasser. Dehydrierung kann Kopfschmerzen verursachen.
- Vermeiden Sie die häufige Einnahme von Schmerztabletten. Die Behandlung von Kopfschmerzen mit Schmerzmitteln an mehr als 15 Tagen im Monat kann aufgrund der übermäßigen Einnahme von Medikamenten zu Kopfschmerzen führen. Suchen Sie einen Arzt auf, um vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.
Therapien und Aktivitäten, die zur Entspannung beitragen oder Schmerzen und Stress bewältigen, können ebenfalls helfen, Kopfschmerzen vorzubeugen. Dazu gehören:
- Biofeedback
- Wirbelsäulenmanipulationen, die von Fachleuten durchgeführt werden, wie z. B. Chiropraktikern
- Meditation und Atemübungen
- Yoga und Tai-Chi
- kognitive Verhaltenstherapie
- Akupunktur
Es kann eine gute Idee sein, ein Kopfschmerztagebuch zu führen, um mögliche Auslöser zu identifizieren.
Häufige Auslöser für Kopfschmerzen sind
- Gerüche
- Chemikalien
- Medikamente
- Nahrungsmittel
- Getränke
- bestimmte Aktivitäten
Ausblick
Viele Arten von Kopfschmerzen können Schmerzen im vorderen Teil des Kopfes verursachen. In den meisten Fällen handelt es sich bei diesen Schmerzen um einen Spannungskopfschmerz.
Bei anhaltenden, sich verschlimmernden oder sehr starken Kopfschmerzen sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Zuletzt medizinisch geprüft am 1. März 2018