Pockennarben: Definition, Ursachen und Behandlung

Pockennarben sind tiefe Narben auf der Haut, die in der Regel nicht von selbst wieder verschwinden. Sie werden oft durch schwere Akne verursacht, können aber auch das Ergebnis von Hautinfektionen oder Windpocken sein.

Es gibt eine Reihe von Behandlungen und Hausmitteln, die helfen können, das Erscheinungsbild der Narben zu reduzieren und das Aussehen und Gefühl der Haut zu verbessern.

In diesem Artikel stellen wir einige der verschiedenen Ursachen von Pockennarben und die verschiedenen Möglichkeiten zu ihrer Behandlung vor.

Was sind Pockennarben?

Pockmarks, auch Pickel oder Aknenarben genannt, sind Hautunreinheiten mit einer konkaven Form, die wie Löcher oder Vertiefungen in der Haut aussehen können. Sie entstehen, wenn die tieferen Schichten der Haut beschädigt werden.

Während diese tieferen Schichten heilen, wird zusätzliches Kollagen produziert. Dieses zusätzliche Kollagen kann Narbengewebe hinterlassen, das nicht zum Rest der Haut passt.

Pockennarben neigen dazu, aus dem Rest der Haut herauszuragen und auffällig zu sein. Selbst einige wenige Pockennarben können der Haut ein ungleichmäßiges Aussehen verleihen, was bei manchen Menschen ein gewisses Unbehagen auslösen kann.

Ursachen

Störungen oder Krankheiten, die Unreinheiten auf der Haut verursachen, haben alle das Potenzial, Pockennarben zu verursachen.

Akne

Eine der häufigsten Ursachen für Pockennarben ist Akne. Akne tritt bei den meisten Menschen auf, besonders während der hormonellen Umstellung in der Pubertät.

Die Haut kann in dieser Zeit besonders viel Talg produzieren, der die Poren verstopft und Pickel verursacht. Auftretende Pickel können später zu Pockennarben führen.

Schwere Fälle von Akne können auch dann Pockennarben verursachen, wenn man die Akne von selbst abheilen lässt.

Infektionskrankheiten

Infektionskrankheiten, einschließlich der Pocken, waren früher eine häufige Ursache für Pockennarben. Obwohl die Pocken größtenteils verschwunden sind, können ähnliche Erkrankungen, wie z. B. Windpocken, ebenfalls die charakteristischen Narben verursachen.

Windpocken verursachen kleine, juckende Bläschen, die sich am ganzen Körper zeigen. Wenn Sie die Bläschen aufkratzen, bevor sie vollständig abgeheilt sind, können sie ein Pockennarbenzeichen hinterlassen.

Andere Infektionen

Andere Infektionen, z. B. durch die Bakterien Staphylokokken oder Streptokokken, können Wunden verursachen, die ein Pockmark hinterlassen können.

Diese Infektionen können in einem Haarfollikel auftreten, wo sie ein Geschwür bilden können. Auch eine frische Schnittwunde kann sich infizieren.

Behandlung

Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für Pockennarben, die jeweils unterschiedliche Ergebnisse zeigen. Bestimmte Hauttypen vertragen manche Behandlungen weniger gut, daher sollte man die Möglichkeiten mit einem Arzt besprechen.

Chemisches Peeling

Viele Menschen mit Pockennarben entscheiden sich für ein chemisches Peeling, um die Narbenbildung zu reduzieren. Während eines chemischen Peelings wird eine Säureschicht auf das Gesicht aufgetragen. Ein Enzym kann ebenfalls verwendet werden, um ähnliche Ergebnisse zu erzielen.

Diese Behandlungen entfernen die äußeren Hautschichten und veranlassen die Haut, sich zu regenerieren. Die Haut kann nach dem Peeling gerötet und gereizt sein und sich möglicherweise ablösen.

Chemische Peelings müssen unter Umständen regelmäßig durchgeführt werden, um effektiv zu sein, aber sie führen in der Regel zu einer gleichmäßigen, geschmeidigen Haut und einer spürbaren Reduzierung der sichtbaren Pockennarben.

Dermabrasion

Mit der Dermabrasion werden ähnliche Ergebnisse wie mit chemischen Peelings erzielt, ohne dass Chemikalien verwendet werden. Dabei wird eine kleine, rotierende Drahtbürste über die betroffene Haut geführt, um die obersten Schichten abzukratzen.

Diese Dermabrasion bzw. das Abschaben erfolgt je nach Größe des zu behandelnden Areals entweder unter örtlicher Betäubung oder Vollnarkose. Die Haut wird dann zur Heilung belassen.

Die Dermabrasion kann zu einem gleichmäßigeren Aussehen der Haut beitragen und die Anzeichen von Pockennarben reduzieren.

In einigen Fällen kann die Dermabrasion das Risiko für die Entstehung neuer Narben oder vergrößerter Poren erhöhen. Da tiefere Schichten der Dermis entfernt werden, kann es auch zu einem erhöhten Risiko für Hautinfektionen kommen.

Mikrodermabrasion

Mikrodermabrasionsbehandlungen zielen ebenfalls darauf ab, Pockennarben zu reduzieren, indem die äußersten Hautschichten entfernt werden.

Anstelle einer chemischen Behandlung oder einer Drahtbürste verwenden Hautpflegespezialisten abrasive Bestandteile wie winzige Kristalle aus Bikarbonat oder Aluminiumoxid, um die äußeren Hautschichten abzuschrubben. Dies funktioniert am besten bei kleinen, oberflächlichen Narben und erfordert oft mehrere Behandlungen.

Dermalfüller

Ärzte können auch Gesichtsfüller zur Behandlung von Pockennarben empfehlen. Dabei handelt es sich um Injektionen von Produkten, die die Pockennarben auf das Niveau der übrigen Gesichtshaut anheben.

Es gibt verschiedene Produkte auf dem Markt, darunter Hyaluronsäure und Kalziumhydroxylapatit, die verwendet werden können.

Die United States Food and Drug Administration (FDA) hat nur Bellafill für die Behandlung von Aknenarben zugelassen. Dieses Produkt enthält winzige Mikrokügelchen aus Polymethylmethacrylat (PMMA) in einer glatten Kollagengelbasis.

Die Wirkung von Dermalfillern ist vorübergehend, hält aber je nach Produkt in der Regel ein paar Monate bis zu einem Jahr an. Bellafill hält in der Regel 5 Jahre.

Fractional-Laser

Die fraktionierte Lasertherapie zielt darauf ab, die Regeneration in den Narben selbst anzuregen. Das Laserlicht wird auf das Narbengewebe der Pockennarben gerichtet.

Dadurch wird die äußere Schicht der vernarbten Haut verbrannt und das Wachstum neuer Zellen angeregt. Nach einer gewissen Zeit der Abheilung sind die Pockennarben oft deutlich weniger sichtbar.

Ablatives Laser-Resurfacing

Das ablative Laser-Resurfacing ist eine invasive Form der Laserbehandlung, bei der Hautschichten mit einem Laser abgetragen werden. Das Verfahren erfordert in der Regel ein paar Wochen medizinische Betreuung und Erholung, aber die Ergebnisse können ohne weitere Behandlungen jahrelang anhalten.

Das ablative Laser-Resurfacing birgt einige Risiken, darunter Veränderungen der Hautfarbe, Rötungen und Schwellungen. In einigen Fällen kann eine ablative Lasertherapie Akne oder Narbenbildung verschlimmern.

Microneedling

Die Kollagen-Induktions-Therapie oder Microneedling ist eine Behandlung, bei der die Haut an der Stelle des Pockennarbens mit kleinen Nadeln punktiert wird. Während diese Einstiche abheilen, produziert die Haut mehr Kollagen, um die Pockennarben aufzufüllen.

Wiederholte Behandlungen können alle paar Wochen erforderlich sein, und deutliche Ergebnisse sind in der Regel innerhalb eines Jahres sichtbar.

Hausmittel

Es gibt zwar keine Garantie, dass eine Hausbehandlung Pockennarben verschwinden lässt, aber viele Menschen finden, dass ihre Narben mit einer oder mehreren Hausbehandlungen weniger auffällig werden.

Diese Hausmittel sind oft im Reformhaus oder in rezeptfreien Medikamenten zu finden.

Feuchtigkeitsspendende Öle

Einige natürliche Öle können ebenfalls Anzeichen von Narbenbildung, einschließlich Pockennarben, reduzieren. Diese Öle enthalten oft natürliche Antioxidantien oder andere Verbindungen, die helfen können, Narbengewebe zu reduzieren oder die Wundheilung zu unterstützen.

Öle können als Feuchtigkeitsspender nach der Reinigung der betroffenen Haut verwendet werden. Einige Öle können bei manchen Menschen die Akne verschlimmern, daher ist es am besten, das Öl an einer kleinen Hautpartie zu testen, bevor man es regelmäßig verwendet.

Potenziell hilfreiche Öle und Buttersorten sind unter anderem:

• Kakaobutter
• Sheabutter
• Jojobaöl
• Hanfsamenöl
• Hagebuttenkernöl
• Olivenöl

OTC-Behandlungen

Freiverkäufliche Cremes sind oft die erste Behandlungsmethode, die Menschen versuchen, um ihre Pockennarben zu reduzieren. Diese Cremes wirken hauptsächlich, indem sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Symptome wie Juckreiz oder Rötungen lindern.

Einige niedrig dosierte Peelings und Masken können auch das Wachstum neuer Haut anregen und helfen, Anzeichen von Narbenbildung zu reduzieren. Sie erfordern oft eine kontinuierliche Anwendung über eine lange Zeit, um Ergebnisse zu erzielen.

Die kontinuierliche Anwendung dieser Chemikalien kann auch unerwünschte Nebenwirkungen verursachen, daher sollte man vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.

Gesichtsmassage

Obwohl sie kein direktes Mittel gegen Narben ist, kann eine Gesichtsmassage andere Behandlungsmethoden unterstützen.

Ob durch manuelle Stimulation oder mit Hilfe eines Massagestabs, Gesichtsmassage kann helfen, die Durchblutung der Haut zu verbessern und Giftstoffe zu entfernen, was andere Behandlungen effektiver machen könnte.

Ätherisches Lavendelöl

Die Zugabe von ein paar Tropfen ätherischem Lavendelöl zu den anderen Ölen auf der obigen Liste kann dazu beitragen, dass Wunden besser heilen. Die Forschung hat festgestellt, dass ätherisches Lavendelöl antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat und bei manchen Menschen sogar zum Abbau von Narbengewebe beitragen kann.

Es sind noch weitere Forschungen am Menschen erforderlich, um zu sehen, ob Lavendelöl Narbengewebe reduzieren kann, aber es kann dennoch helfen, Entzündungen und Bakterien auf der Haut zu reduzieren.

Zum Mitnehmen

Obwohl es noch keine Standardbehandlungen für Pockennarben gibt, die nachweislich in allen Fällen funktionieren, gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten für Menschen, die sie entfernen lassen möchten.

Die direkte Zusammenarbeit mit einem Dermatologen oder Hautpflegespezialisten, um das richtige Verfahren oder die richtige Behandlung für den individuellen Fall zu finden, ist der beste Weg, um störende Pockennarben zu behandeln.