Psychische Gesundheit

Was ist oxidativer Stress? Auswirkungen auf den Körper und wie man ihn reduziert

Medizinisch geprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Jamie Eske am 3. April 2019 Oxidativer Stress ist ein Ungleichgewicht von freien Radikalen und Antioxidantien im Körper, das zu Zell- und Gewebeschäden führen kann. Oxidativer Stress kommt natürlich vor und spielt eine Rolle im Alterungsprozess. Zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse deuten darauf hin, dass langfristiger oxidativer Stress …

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Häufiges Wasserlassen in der Nacht kann ein Zeichen für Bluthochdruck sein

Geschrieben von Chiara Townley am 7. April 2019 – Faktencheck von Gianna D’Emilio Eine neue Studie, die in Japan durchgeführt wurde, fand heraus, dass der nächtliche Harndrang, genannt Nocturie, mit Bluthochdruck und hohem Salzkonsum verbunden sein kann. Nocturie ist ein Zustand, bei dem Menschen in der Nacht aufwachen, weil sie urinieren müssen. Häufige Ursachen für …

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Concerta vs. Adderall: Unterschiede, Nebenwirkungen und Dosierung

Concerta und Adderall sind stimulierende Medikamente, die ein Arzt für eine Person mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder ADHS verschreiben kann. Sie können auch einer Person mit Narkolepsie helfen. Stimulanzien regulieren die chemischen Substanzen im Gehirn einer Person, die das Denken und die Aufmerksamkeit unterstützen. Obwohl sie viele Nebenwirkungen haben, sind Stimulanzien im Allgemeinen sicher und wirksam bei …

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Schwarzes Ohrenschmalz: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Medizinisch überprüft von Stacy Sampson, D.O. – Geschrieben von Jenna Fletcher am 16. April 2019 Ohrenschmalz ist eine natürlich produzierte gelbe Substanz, die hilft, die Ohren einer Person sauber und frei von Ablagerungen zu halten. Schwarzes Ohrenschmalz kann manchmal auftreten, aber es ist normalerweise das Ergebnis einer übermäßigen Ansammlung von Ohrenschmalz und ist selten ein …

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Atemwegsbehandlungen: Was kann helfen?

Medizinisch geprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Zawn Villines am 28. Juni 2019 Eine Reihe von Atmungsbehandlungen kann einer Person helfen, leichter zu atmen, wenn sie einen medizinischen Notfall, eine Infektion oder einen chronischen Gesundheitszustand hat. Atmungsbehandlungen verwenden Medikamente, um Infektionen zu bekämpfen, Schleim zu entfernen, Teile des Atmungssystems …

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Neues Nahrungsergänzungsmittel aus Bakterien bekämpft das metabolische Syndrom

Geschrieben von Ana Sandoiu am 3. Juli 2019 – Faktencheck von Gianna D’Emilio Wissenschaftler haben jetzt bestätigt, was sie zuvor an Mäusen getestet haben: die Vorteile eines Bakteriums für die kardiometabolische Gesundheit. In einer neuen Studie verbesserte ein Nahrungsergänzungsmittel, das Akkermansia muciniphila enthält, metabolische Marker bei Menschen mit Prädiabetes und einem Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen. …

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Was sind die besten Ganzkörper-Übungen?

Medizinisch geprüft von Daniel Bubnis, M.S., NASM-CPT, NASE Level II-CSS – Geschrieben von Timothy Huzar am 5. April 2019 Die Leute können Muskelstärkungsübungen als Oberkörper-, Unterkörper- oder Kernübungen beschreiben. Es gibt jedoch auch verschiedene Übungen, die die meisten Muskeln einer Person auf einmal trainieren. Eine Ganzkörperübung verwendet eine Vielzahl von Muskelgruppen im Körper einer Person, …

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Meine Erfahrung mit extremen Ängsten

Wenn ich an alle denkwürdigen und freudigen Momente meines Lebens zurückdenke, sind meine Erinnerungen mit einem dunklen, packenden Mantel der Angst durchzogen. Erlebnisse, die andere Menschen feiern würden, wie Abschlüsse, Hochzeiten und Beförderungen, sind für mich gefürchtete Meilensteine – nicht die heiß ersehnten Ziele, die sie für viele Menschen sind. Manchmal denke ich zurück und …

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Was sind die Auswirkungen von Marihuana auf den Körper?

Medizinisch geprüft von Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT – Geschrieben von Jenna Fletcher am 12. April 2019 Marihuana sind die getrockneten und zermahlenen oder geschredderten Teile der Cannabis-Pflanze. Nahezu alle Teile der Pflanze machen Marihuana aus, einschließlich der Blätter, des Stängels, der Blüten und der Samen. Wie bei anderen Medikamenten und …

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COPD und Tod: Symptome im Endstadium

Medizinisch geprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Zawn Villines am 28. Juni 2019 Chronisch obstruktive Lungenerkrankung, oder COPD, ist eine Kategorie von Bedingungen, die Emphysem und chronische Bronchitis umfasst. COPD ist ein fortschreitender Zustand, der sich stetig verschlimmert. Mit der Zeit wird der Körper immer weniger in der Lage sein, genügend Sauerstoff …

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Klumpen am Hals: Ursachen und Bilder

Medizinisch überprüft von J. Keith Fisher, M.D. – Geschrieben von Adrienne Stinson am 3. April 2019 Die Haut auf der Rückseite des Nackens am Haaransatz kommt mit vielen Dingen in Kontakt, die sie reizen können, einschließlich Shampoo, Waschmittelreste auf der Kleidung, Schweiß und Haarpflegeprodukte. Dieser Bereich der Haut ist auch der Reibung durch Haare und …

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8 Ursachen für übel riechenden Stuhlgang

Medizinisch überprüft von Gerhard Whitworth, R.N. – Geschrieben von Charlotte Lillis am 11. April 2019 Schlecht riechender Stuhl hat einen besonders üblen Geruch. Oft ist dies auf die Lebensmittel zurückzuführen, die Menschen essen. In einigen Fällen kann übel riechender Stuhl jedoch auf eine zugrundeliegende medizinische Erkrankung hinweisen. Dieser Artikel umreißt acht Ursachen für übelriechenden Stuhl, …

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Was sind die besten Lebensmittel für gesundes Haarwachstum?

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Danielle Dresden am 12. April 2019 Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Gesunderhaltung von Haut und Haar. Die Lebensmittel, die Menschen essen, haben einen Einfluss auf das Wachstum, die Stärke und das Volumen ihrer Haare. Haare wachsen aus den Wurzeln, also liegt der …

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Rick Simpson Öl für Krebs: Was ist es, und funktioniert es?

Medizinisch überprüft von Christina Chun, MPH – Geschrieben von Jon Johnson am 29. Juni 2019 Rick Simpson Öl ist ein Cannabis-Extrakt, der seinen Namen von dem medizinischen Marihuana-Aktivisten hat, der es geschaffen hat. Simpson behauptet, dass die Anwendung des Öls auf Krebsflecken auf seiner Haut die Flecken innerhalb von Tagen löste. Rick Simpson Öl (RSO) …

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Blaue Kugeln (Nebenhodenhochdruck): Mythen und Fakten

Medizinisch überprüft von Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI – Geschrieben von Beth Sissons am 3. April 2019 Blaue Eier ist der Slangbegriff für Nebenhodenhochstand. Er bezieht sich auf schmerzende oder schmerzhafte Hoden, die bei manchen Menschen nach sexueller Erregung auftreten können, die nicht zum Orgasmus führt. Dieses Symptom tritt auf, weil sich während …

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Rote-Bete-Saft: 6 gesundheitliche Vorteile, Ernährung und wie man ihn verwendet

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Jamie Eske am 5. April 2019 Rote-Bete-Saft kann eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen aufgrund seiner einzigartigen Kombination von Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien bieten. Rote Bete, oder Rüben, sind in der Popularität gestiegen, nachdem Forscher einen Zusammenhang zwischen dem Trinken von Rote-Bete-Saft und gesenktem Blutdruck, reduzierten …

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Schwaches Immunsystem: Symptome und was zu tun ist

Medizinisch geprüft von Shilpa Amin, M.D., CAQ, FAAFP – Geschrieben von Jenna Fletcher – Aktualisiert am 3. Juni 2020 Das Immunsystem schützt den Körper vor Infektionen. Eine Person mit einem schwachen Immunsystem kann anfälliger für häufige Infektionen sein. Weiße Blutkörperchen, Antikörper und andere Komponenten, einschließlich Organen und Lymphknoten, bilden das Immunsystem des Körpers. Viele Erkrankungen …

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Emphysem vs. chronische Bronchitis: Was ist der Unterschied?

Medizinisch geprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Beth Sissons am 1. Juli 2019 Emphysem und chronische Bronchitis sind Lungenerkrankungen, die unter den Begriff chronisch obstruktive Lungenerkrankung oder COPD fallen. Einige der Symptome sind ähnlich, wie Kurzatmigkeit und Keuchen, aber sie sind unterschiedliche Bedingungen. Das Emphysem ist eine Lungenerkrankung, bei der die Lungenbläschen …

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Niedrig-glykämische Lebensmittel: Beste Optionen und Ernährungstipps

Medizinisch überprüft von Katherine Marengo LDN, R.D. – Geschrieben von Lana Burgess am 3. April 2019 Niedrig-glykämische Lebensmittel erhöhen den Blutzuckerspiegel einer Person langsamer als Lebensmittel mit mittleren oder hohen Werten auf dem glykämischen Index. Aber welche sind die besten niedrig-glykämischen Lebensmittel zu essen? Übersichtsstudien deuten darauf hin, dass eine niedrig-glykämische Ernährung den Blutdruck bei …

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Tamiflu: Nebenwirkungen bei Kindern

Medizinisch geprüft von Dena Westphalen, Pharm.D. – Geschrieben von Charlotte Lillis am 8. April 2019 Tamiflu ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung der Influenza, oder Grippe, bei Kindern und Erwachsenen. Die Food and Drug Administration (FDA) genehmigte die Verwendung von Tamiflu im Jahr 1999. Im Jahr 2009 legten Regierungen auf der ganzen Welt einen Vorrat …

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Hamstring-Tendinitis: Symptome, Behandlung und Übungen

Medizinisch überprüft von William Morrison, M.D. – Geschrieben von Zawn Villines am 10. April 2019 Sehnenentzündung oder Tendinitis passiert, wenn eine Sehne entweder anschwillt oder kleine Risse erleidet. Tendinitis entwickelt sich normalerweise im Laufe der Zeit. Für manche Menschen ist es jedoch eine plötzliche Verletzung. Es ist möglich, dass sich eine Tendinitis mit häuslicher Behandlung …

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Was verursacht Übelkeit am Morgen, abgesehen von der Schwangerschaft?

Medizinisch geprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Zawn Villines am 12. April 2019 Schwangerschaft ist vielleicht die bekannteste Ursache für morgendliche Übelkeit, aber es gibt viele andere Ursachen. Dazu gehören niedriger Blutzucker und Dehydrierung. Viele Menschen erleben Übelkeit am Morgen. Manchmal ist es nur ein vorübergehendes Problem, aber morgendliche Übelkeit kann auch …

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COPD und Lungenkrebs: Was ist der Zusammenhang?

Medizinisch geprüft von Christina Chun, MPH – Geschrieben von Zawn Villines am 1. Juli 2019 Chronisch obstruktive Lungenerkrankung, eine Gruppe von Krankheiten, die Emphysem und chronische Bronchitis umfasst, ist ein wesentlicher Risikofaktor für Lungenkrebs. Die beiden Erkrankungen erschweren das Atmen und können die Lebensqualität beeinträchtigen. Laut einem Übersichtsartikel aus dem Jahr 2012 entwickelt etwa 1% …

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